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: 饮食治疗小儿夜咳的妙招; 1、萝卜葱白治风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴...【阅读全文】

: 孩子咳嗽应注意饮食8大忌; 最近天气反常，忽冷忽热的，墨墨在天气的骤变下患上了感冒，每天咳嗽不断、鼻涕长流，打针、吃药全都折腾一遍之后，其他的症状都消失了，可是咳嗽却还是赖着...【阅读全文】

: 一岁宝宝辅食食谱制作100款; 孩子一岁了可以自己吃食物了，随着孩子成长发育，需要更多的营养，所以一岁的宝宝添加辅食非常重要，可以让宝宝有个好胃口、好身体。千米饮食网今天分享100款适合一岁宝宝...【阅读全文】

: 提高宝宝抵抗力的三大美食; 一、葡萄柚橙汁原料：葡萄柚250克，柳橙100克。制作方法：1.葡萄柚去皮切成块，柳橙去皮切成块;2.将切好的水果块放入榨汁机中榨汁，倒入杯中即可。　　...【阅读全文】

: 宝宝缺锌吃什么最好; 我家宝宝3个多月时做的头发微量元素检查，结果是缺锌，现在吃点什么能很好地补锌呢?　可按医生的医嘱服用锌制剂。通常宝宝服用1～2个星期后，食欲便可明显增加。整个...【阅读全文】

: 小儿腹泻不能吃什么; 小儿腹泻或称腹泻病，是由多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病，根据病因分为感染性和非感染性两类，以前者更为多见。发病年龄多在2岁以下，1岁以内者约占半数。...【阅读全文】

: 彩蔬鲜虾蛋蒸饭的做法; 这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】是用蒸出来的，不仅最大限度地保留了食物的营养成分，而且做起来超方便。更重要的是，味道还非常鲜美哟。主料:鲜虾100g、胡萝卜30g、香菇30...【阅读全文】

: 吉拿棒的做法; 天气冷就想吃热腾腾的吉拿棒，这道点心不需要烤箱、电动搅拌器，不用发酵、打发，纯粹只需要蛮力!就算没有挤花嘴也没关系，就只用挤花袋也是可以的，都这么说了你还不心动吗?下面一起来看看吉拿棒的制作方法。...【阅读全文】

: 配方奶粉宝宝喝到几岁？; 目前国际权威机构给出的建议是：周岁之前，尽量以母乳为主，如果无法供给母乳的，那么配方奶粉是最好的选择。六个月后逐渐添加辅食，但母乳或配方奶粉仍是主食;周岁之后...【阅读全文】

: 婴儿食母乳能减少患敏感症; 香港大学一项研究发现，以母乳喂哺的婴儿，患上哮喘、鼻敏感及皮肤敏感的机率明显低于食用普通奶粉及低敏感奶粉的婴儿。港大儿科学系与香港赞育医院花了七年时间进...【阅读全文】

: 小宝宝为何不能过早吃成人食物; 　　常听到妈妈们自豪地说: "我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了!"其实，成人食物并不适合2岁以下的宝宝。为什么呢?　　安全性低　　很多进食技巧，宝宝尚未掌握，例如不...【阅读全文】

: 万圣节小动物面包(卡士达酱馅)的做法; 万圣节要来了...一起来做这款可爱的小动物吧主料：高筋面粉(面团)(200克)、奶粉(面团)(8克)、牛奶(面团)(105克)、鸡蛋液(面团)(25克)、盐(面团)(2克)、白砂...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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煮米饭不妨加茶叶烹饪技法：烧蔬菜竖着放保鲜又水嫩如何切出漂亮的香菇花儿如何去除鱼腥味？打蛋的小窍门能让方便面有营养的好办法炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 厨房烹饪技巧之怎样焯水？这些技巧你应该知道的？调味料要怎么吃合理你知道吗？厨房烹饪技巧之怎样调味？这些技巧你都学会了嘛？如何挂糊、上浆

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