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: 甜甜圈(非油炸版)和蛋奶酒的做法; 马上就到圣诞了，过完2016年的最后这个节日，今年就该翻篇了。对待过节这件事，年龄越大往往就越淡漠，据说这和每个人内心的童真程度成正比。你看但凡过节，最雀跃的总是孩子...【阅读全文】

: 芝士可不是黄油，芝士是力量！; 一到冬天，就想吃芝士。芝士排骨、芝士年糕、芝士焗番薯、芝士乳酪蛋糕...只要跟芝士有关的一切都想吃。说起芝士，可能在大多数人的印象中是很西式的，而且一直搞不...【阅读全文】

: 日本草莓大福的做法; 你们有没有因为美食出行的经历?我有，而且经常。好吃的地方，是值得我们只为了吃就跑一趟的。嗯，会这么说，是因为我又闲不住了。昨晚在网上瞎逛，看到直飞东京往返机票居然不到...【阅读全文】

: 红糖可可杏仁曲奇的做法; 红糖，号称妇女之友，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证，还有解毒功能，能将剩余过量的黑色素从真皮层中导出，起到美容养颜的作用。红糖可可杏仁曲奇，加入了可可...【阅读全文】

: 蒜蓉芝士烤吐司的做法; 吐司给人的感觉都是甜甜的，蒜蓉芝士口味没有试过吧?这种新颖的搭配给人奇妙的感觉，确实不错。主料:吐司片2片、黄油20克。辅料:蒜蓉适量、葱花适量、马苏里拉芝士...【阅读全文】

: 舌尖上的旅行：十种不容错过的国外美食(图); 想想那些你不远万里前去品尝的美食，美妙的滋味深入骨髓成为一种珍贵的旅游纪念品。想想那些令你惊喜交加的小吃、甜品和开胃菜，那些美味使你更了解当地的风土人情。近日，...【阅读全文】

: 坚果奶昔的做法; 坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，还能帮助人体补充微量元素。从营养的角度建议每天吃一定的坚果...【阅读全文】

: 缤纷野菜紫菜包饭卷的做法; 不一样的紫菜包饭，颜色缤纷，味道清新。主料：胡萝卜75g、黄瓜125g、菠菜90g、豆芽80g、脆皮豆腐1块、紫糯米饭660g。辅料：盐适量、芝麻油适量、芝麻适量、海苔4片、...【阅读全文】

: 培根蔬菜卷的做法; 培根又名烟肉(Bacon)，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。本身它就是有咸味的，所以制作过程中不需要再放调味料，以前拿培根...【阅读全文】

: 反卷寿司的做法; 第一次尝试反卷的寿司，效果还不错，因为加入了辣酱，孩子吃不了。主料：米饭160g。辅料：韩国辣酱4g、黄瓜条4g、酸萝卜条4g、火腿肠条5g、紫菜适量。反卷寿司的做...【阅读全文】

: 清爽低脂的无油酸奶蛋糕的做法; 你是否喜欢乳酸蛋糕的口感，却担心摄入过多脂肪，不敢多吃?没关系，这款无油酸奶蛋糕采用水浴法烘烤，组织细腻绵软、入口即化。有着乳酪蛋糕的口感，却更加低脂，好吃不怕胖哟。　...【阅读全文】

: 原味戚风蛋糕的做法; 此配方可以做两个六寸戚风。主料：玉米油60克、蛋白170克、牛奶75克、蛋黄90克、细砂糖80克、低粉100克。辅料：玉米淀粉10克。原味戚风蛋糕的做法：1...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

切条（以胡萝卜为例）汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？木耳泡发时间有讲究怎样蒸出细嫩软滑的鸡蛋羹厨房烹饪技巧之啤酒美食法为何煮鸡蛋时间不宜过长？不粘锅涂层掉了，到底能不能用？炒菜油温忌过高炖肉忌一直用旺火天然调味品不宜滥用咸鱼肉忌煎炸日常生活常用烹饪技巧

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