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别名:落藻、笔列、特脆特拉脱儿。
优势营养:营养丰富,是碱性食品,能给人体补充营养又可改变酸性体质,调整新陈代谢活动。
干螺旋藻,现在缺铁性贫血是非常普遍的一个现象,而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素,这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。另外它的营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,特别适用于肠胃患者。
干螺旋藻的制作技巧
螺旋藻也是比较容易受潮和氧化的,要注意密封、避光、干燥保存。
干螺旋藻的适合体质
特禀质体质应忌食或少食;
干螺旋藻的化学成分:
含蛋白质(60%),主要由异亮氨酸(isoleucine),亮氨酸(leucine),赖氨酸(lysine),蛋氨酸(methionine),苯丙氨酸(phenylalanine),苏氨酸(threonine),色氨酸(tryptophane),缬氨酸(valine)等组成。此外,还含脂肪,碳水化合物,叶绿素,类胡萝卜素,藻青素,维生素(vitamin)A、B1.B2.B6.B12.E,烟酸(nicotinic acid),肌酸(creatine),γ-亚麻酸(γ-linolenic acid),泛酸钙,叶酸(folic acid)及钙,铁,锌,镁等。
干螺旋藻的药理作用:
1.抗辐射损伤作用。
2.抗菌作用。
3.抗癌作用。
4.光敏作用。
5.对免疫系统的作用。
6.降低胆固醇。
7.对胃的保护作用。
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