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: 三伏天，其实最应该提防的是“寒”; 每年夏季一入伏，高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来。很多人以为“伏天里要一心防暑”，但专家指出，事实正好相反...【阅读全文】

: 高血脂的预防与饮食调节; 专家介绍，血脂是血浆中脂类物质的总称。脂类物质分为脂肪和类脂，其中脂肪又称甘油三酯，功能是供应能量和储存能量;类脂包括胆固醇、磷脂、类固醇和...【阅读全文】

: 养肾“三字经”请收藏; 肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结...【阅读全文】

: 高温天气持续，这样常态性防控新冠疫情; 近期，北京、辽宁、新疆等地疫情反弹，引起市民极大关注，高温天气持续了一段时间，群众应如何常态性防控疫情?下阶段的防控重点是什么?近期，北京、辽宁、新...【阅读全文】

: 夏季降压少吃药改变环境最重要; 夏天天气酷热，往往在这个时候，高血压病人发生心肌梗塞，脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以，在这个季节，高血压病人更要注意对血压的影响和调控...【阅读全文】

: 中暑饮食指南介绍中暑饮食注意事项; 大家知道在炎炎夏日，很多户外的工作人员会因为太阳的暴晒从到导致中暑，而且现在更是处于三伏天，就算是办公室办公人员坐着也能感受到很高的温度，所以在这...【阅读全文】

: 夏季养生适合喝什么酒？; 夏季适合喝什么酒?1.啤酒中含有丰富的糖类、维生素、无机盐和多种微量元素等营养成分，是很多年轻人的钟爱，适当饮用有助消化、开胃健脾的作用。注意啤...【阅读全文】

: 夏季头晕乏力是怎么回事？; 俗语常说春困秋乏冬眠夏打盹，这也印证了人体在不同季节表现的不同精神状态，夏季昼长夜短也相应的造成了睡眠不足的现象，但是在夏季出现头晕乏力又...【阅读全文】

: 女人喝黄酒的功效; 喝黄酒的功效1.活血祛寒我国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冬的季节，适量...【阅读全文】

: 怎么选购黄酒？; 怎么选购黄酒?市面上黄酒品牌众多，怎么选购黄酒呢?1、应在正规的大型商场或超市中购买黄酒产品。这些经销企业对经销的产品一般都有进货把关...【阅读全文】

: 白领养生美颜需要五谷来帮助; 小编在超市看到，五谷杂粮粉专卖小店的柜台前有不少消费者排队，薏米、燕麦、黑米等粗粮，以及银杏、杏仁、核桃、红枣等杂粮食材被放在一个个小格子里...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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