新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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做点精致的早餐来犒劳自己一周的辛勤吧。
主料：蛋挞皮6个、牛奶40g、淡奶油50g、蛋黄一个。
辅料：低筋面粉5g、炼乳5g。
火龙果蛋挞的做法：
1.所有材料放入碗中搅拌均匀。
2.过筛成蛋挞液。
3.放入蛋挞皮中。
4.放入火龙果。
5.烤箱220度，烤制20分钟。
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