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: 家常肉末炖豆腐的做法及介绍; 肉末炖豆腐是一道十分家常的菜肴，做法简单味也美，喜欢的朋友不妨试试吧！主料：豆腐500克猪肉180克辅料：大蒜30克生姜20克香葱8克老抽10克生抽30...【阅读全文】

: 手抓饼的家常做法及介绍; 今天给大家分享一道简单快捷、营养美味的早餐家庭豪华版手抓饼，有蛋、有肉、有菜、有饼，配上一杯牛奶，10分钟就能搞定，还等什么，马上开始吧!好多人...【阅读全文】

: 香葱红汁虾的家常做法及介绍; 虾既无鱼腥又无骨刺，肉质肥嫩且味鲜美，是餐桌上的常胜将军。红红的草虾加之葱段点缀，又伴有一股酱香，让人垂涎三尺唇唇欲动。主料:草虾250克辅料:香葱2根...【阅读全文】

: 拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法及介绍; 简单一道拌饭酱鲮鱼炒芥菜，既营养又鲜美，怎能忍心拒绝?主料：鲮鱼(罐头)1罐芥菜300克辅料：蒜5克水淀粉适量花生油适量白糖适量拌饭酱1茶匙拌饭酱鲮...【阅读全文】

: 五香焖牛腩的做法及介绍; 主料:牛腩500克调料:食盐4克姜1块八角2个桂皮3片生抽1小勺豆瓣酱1小勺甘草4片五香粉1勺白糖1小勺陈皮2块啤酒1罐五香焖牛腩的做法1.牛腩买来切快...【阅读全文】

: 鱼露拌鸡丝的做法及介绍; 主料:鸡肉400克黄瓜1根洋葱1个红椒1个黑木耳8克辅料:香菜1根胡椒2茶匙料酒1勺姜1坨柠檬汁1茶匙鱼露1勺醋1勺味精1茶匙白糖1茶匙盐1茶匙...【阅读全文】

: 黄焖鸡米饭的家常做法及介绍; 在济南最古老的洪家楼教堂附近就有很多这样的黄焖鸡米饭店，其中教堂西门对面的润仟祥黄焖鸡米饭是上上之选，位置比较好，味道也很好。下面说说我自己动手的原因吧...【阅读全文】

: 酸甜苦瓜的做法及介绍; 苦尽甜来听着就是道很好吃的一道甜品，呵呵可是看到后能吃这道菜的没有几个，这道菜啊是在我老公饭店里吃到的做法超简单，即清热解毒养颜而且苦瓜还能起到很好...【阅读全文】

: 蟹味杏鲍菇的做法及介绍; 主料:杏鲍菇250g 蟹肉30g调料:花生油30ml 葱10g 姜2g蟹味杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净切滚刀块。2.蟹肉剁碎。3.热锅下油，放入葱姜炝锅。4.放入...【阅读全文】

: 豆豉酱刀削面的做法及介绍; 主料：面条(生)120克(刀削面)辅料：豆豉酱20克豆瓣酱1茶匙酱油1/2茶匙淀粉2克豆豉酱刀削面的做法1.准备食材：刀削面、豆豉酱、蒜末2.油烧热，姜蒜...【阅读全文】

: 家常腌萝卜的方法及介绍; 每年家里面是一定会腌制萝卜的！这个传统是来自什么时候的呢！听奶奶讲过！过去他们那个年代粮食缺乏,平时有没有什么吃的！他们就发明了这种腌萝卜出来！具体...【阅读全文】

: 清炒甜豆的做法及介绍; 主料:荷兰豆300克调料:食盐少许调和油少许清炒甜豆的做法1.把甜豆去掉两端去筋洗净。2.水烧开后焯甜豆，六分钟左右捞出。 3.起锅热油，把甜豆下...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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