健康养生家常菜谱集锦197---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 养生菜谱

: 橄榄油香煎小土豆的做法及介绍; 橄榄油不仅可以凉拌菜肴，还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材，因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高，所以，完全可以放心使用。买菜的时候看见菜场...【阅读全文】

: 豉油鲜虾韭菜丸的做法及介绍; 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。主料：虾250克辅料：猪肉50克韭菜30克调料：食盐3克料酒少许淀粉...【阅读全文】

: 水果蛋挞的做法及介绍; 看了步骤你就知道黑加仑水果蛋挞怎么做最好吃、如何做最美味了? 主料：黑加仑子1小把冷冻蛋挞皮8个辅料：低筋面粉8克调料：淡奶油90克牛奶70克糖粉40克...【阅读全文】

: 银耳薏米羹的做法及介绍; 千米饮食网小编向大家推荐一道晚上就可以回家熬煮的润肺养颜饮品【银耳薏米羹】主料：薏米100g 银耳1朵红枣5颗枸杞子10g 冰糖适量辅料：清水...【阅读全文】

: 记忆中的蜜三刀的做法及介绍; 糖浆中麦芽糖和水的比例可自行调整，我煮的糖浆相对较稀，炸好的蜜三刀也是裹上薄薄的一层糖浆，如果想糖浆比较厚实请增加麦芽糖的量。另外，如果步骤9糖浆...【阅读全文】

: 葱油鲳鱼的做法及介绍; 鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等...【阅读全文】

: 南瓜软饼的做法及介绍; 家里非常受欢迎的一道菜，做法也很简单。主料：南瓜150克面粉50克辅料：青椒1个红椒1个鸡蛋1个盐5克胡椒粉3克花生油5克南瓜软饼的做法1.南瓜洗净，...【阅读全文】

: 莲子陈皮绿豆沙的做法及介绍; 绿豆有清热解暑、止渴利尿的作用，不但绿豆汤家家都做，南方人还有道夏日经典甜品绿豆沙，而陈皮绿豆沙更是因为加入了健脾开胃，止咳化痰的陈...【阅读全文】

: 香辣肉的做法及介绍; 香辣肉属于家常菜谱，主要食材五花肉，口味辣，工艺炒，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。原料:五花肉、青椒、姜、葱。李X记豆豉香...【阅读全文】

: 自制火腿肠的做法及介绍; 现在超市的火腿肠真是不敢买，担心卫生不达标，还有，一根肠子里大部分是鸡肉和淀粉，明明买的是猪肉肠，放那么多鸡肉干嘛?从一位阿姨那里学会了做火腿...【阅读全文】

: 蚝油牛柳的做法及介绍; 快捷的方式也要兼顾营养，今天的这道蚝油牛柳就是这样一道营养美味的快手菜。牛柳里搭配了海鲜菇，喜欢辣的可以换成杭椒，调料也不复杂。主料：牛里脊500克辅...【阅读全文】

: 巧克力脆饼的做法及介绍; 这款饼干味道不错，多种香味的汇集，里面有黄油、杏仁、还有巧克力的香，夹杂在里面的葡萄干也很棒，口感很丰富。主料：低筋面粉50克杏仁粉50克辅料：酵母...【阅读全文】

首页上一页 195 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.