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: 板栗红烧肉的做法及介绍; 【菜名】板栗红烧肉。【特点】成菜整齐,色泽棕红,肉质松软,板栗清酥。【原料】带皮五花肉750克,板栗300克,湿淀粉25克。板栗红烧肉的做法：猪肉切块...【阅读全文】

: 宫爆肉丁的做法及介绍; 【菜名】宫爆肉丁。【原料】猪后腿肉：150克; 笋丁：50克; 油：40克; 蛋清：15克; 水团粉：25克; 白糖：10克; 盐：少许; 味精：1.5克; 料酒：10克;酱油：少许...【阅读全文】

: 灌汤芹菜猪肉水饺的做法及介绍; 这道水饺吃起来非常清香，炎热的夏季吃起来也不会感到油腻，鲜香可口的馅料内部充满汤汁，芹菜叶也没有浪费，破壁机打碎后用来和面，就有了碧绿养眼的翡...【阅读全文】

: 榨菜炒肉丝的做法及介绍; 【菜名】榨菜肉丝。【特点】此菜见油无汁，咸鲜适口。【原料】猪瘦肉，榨菜，生油，酱油，料酒，味精，淀粉，汤。榨菜炒肉丝的做法：将猪肉切成丝...【阅读全文】

: 筒子肉的做法及介绍; 【菜名】筒子肉。【特点】金黄光色，外酥内嫩，鲜香可口，虽肥不腻。【原料】主料去皮猪肉(肥瘦各半)200克，猪网油200克，鸡蛋2个，白面50克，淀粉50克。...【阅读全文】

: 西芹百合草莓炒腊肉的做法及介绍; 【菜名】西芹百合草莓炒腊肉。【特点】口味感鲜、色泽鲜艳，草莓可用菠萝等水果代替，味道略有不同。【原料】四川腊肉150克,西芹、百合、草莓各100克。...【阅读全文】

: 菜花炒肉丝的做法及介绍; 菜花大家都比较喜欢吃，散菜花是菜花的一种，味道更鲜美，口感更清脆，散花菜全称青梗松花菜，花梗较一般花椰菜颜色绿，因花梗更加细长，花球松散，所以称...【阅读全文】

: 白灼豆腐的做法及介绍; 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。常食可补中益气、清...【阅读全文】

: 米酒小河鱼的做法及介绍; 鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而且经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长。经过酥炸...【阅读全文】

: 老干妈干煸豆角的做法及介绍; 豆角，又叫豇豆，是夏天盛产的蔬菜。含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴...【阅读全文】

: 麻辣肉丁的做法及介绍; 【菜名】麻辣肉丁。【特点】麻辣香鲜，适口。为四川名菜之一。【原料】瘦猪肉200克，炸花生米75克，植物油75克，花椒10粒，干辣椒8克，辣椒面2克，盐2克，...【阅读全文】

: 怪味白肉的做法及介绍; 【菜名】怪味白肉。【特点】肉咸甜麻辣香俱全，味道特别鲜美。【原料】主料猪肥瘦肉1公斤调料芝麻酱、白糖、葱、香菜各25克，甜面酱10克，酱油15克，辣椒...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

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