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: 与柠檬相克的食物,柠檬食物相宜相克以及功效大全; 柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬有哪些营养功效?每100克柠檬含水分89.3克,蛋白质1.0克,脂肪0.7克,碳水化...【阅读全文】

: 与兔肉食物相克大全,与兔肉相宜相克食物有哪些？; 兔肉有哪些营养价值与营养功效?兔肉肌纤维细嫩，易于消化吸收，味道鲜美，是肉食品中的佼佼者。兔肉分为家兔肉、野兔肉两种。每100克兔肉含蛋白质高达21.2克,高于牛...【阅读全文】

: 南瓜食物相克大全,与南瓜相克的食物,南瓜食物相宜相克表; 南瓜有哪些营养功效?南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，又名倭瓜、番瓜、饭瓜等。每100克南瓜中含瓜氨酸20.9毫克，以及精氨酸、天门冬酸、葫芦巴碱、腺嘌呤、维生素...【阅读全文】

: 鳝鱼食物相克大全,与鳝鱼相克的食物,鳝鱼食物相宜相克表; 鳝鱼有哪些营养功效?鳝鱼又名黄鳝、长鱼、无肠子。鳝鱼的蛋白质含量较高，铁的含量比鲤鱼、黄鱼高1倍以上，并含有多种矿物质和维生素，尤其是微量元素和维生素A...【阅读全文】

: 海带食物相克大全,与海带相克的食物,海带食物相宜相克表; 海带又名纶布、海草、昆布、海带草、海带菜等。有海底庄稼之称。经常食用海带,能够降低患病率,提高平均寿命。海带有哪些营养功效?　据营养分析,海带所含的许多成...【阅读全文】

: 与桑葚相克相宜的食物表集锦及功效介绍; 桑葚有哪些营养功效?桑葚为桑树的果实,又名桑果、桑实、桑葚子等。桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A...【阅读全文】

: 鸭肉食物相克大全,与鸭肉相克的食物,鸭肉食物相宜相克表; 鸭肉有哪些营养功效?鸭肉肥嫩色白，油而不腻，鲜美可口，是人们常食用的一种滋补佳品。研究表明，每100克鸭肉中蛋白质含量为16.5克，略低于鸡肉，而脂肪及糖类含量均高...【阅读全文】

: 土豆食物相克大全; 土豆有哪些营养功效?土豆为茄科植物马铃薯的块茎,又叫马铃薯、土芋、土卵、洋芋、洋番薯、山药蛋。我国大部分地区都有栽培。土豆中含淀粉、糖、脂肪、纤维素、...【阅读全文】

: 与狗肉相克的食物,狗肉食物相宜相克表; 狗肉有哪些营养功效?狗肉含蛋白质、脂肪、嘌呤类、肌肽、肌酸、钾、钠、氯、钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、维生素PP等，及激素、酶等生物活性物质。狗肉具有...【阅读全文】

: 与栗子相克的食物,板栗食物相宜相克表; 栗子有哪些营养功效?栗子为壳斗科植物栗的种子，又名板栗、栗楔、栗果、大栗。栗子有“干果之王”的美誉，具有很高的营养价值。每100克栗子中含蛋白质5...【阅读全文】

: 木耳食物相克大全,与木耳相克的食物,黑木耳食物相宜相克表; 木耳有哪些营养功效?木耳为寄生于木耳科植物(桑、槐、柳、红梨、楠木等)上的菌类,根据色泽不同,通常分为黑木耳、黄木耳和银耳三种。据测定,每100克木耳中含蛋...【阅读全文】

: 与羊肉相克的食物,羊肉食物相宜相克表; 羊肉是我国北方地区的主要肉食之一。其肉质细嫩，常作为冬令滋补佳品。据分析，每100克羊肉中含脂肪28.8克、优质蛋白11.1克、糖类0.8克、烟酸4.9毫克，还含有钙、...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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