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: 中医食疗有效延缓衰老; 衰老(senility)是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病...【阅读全文】

: 吃什么食物有助于身体排毒？; 下列食物可以排毒：1、蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用2、胡萝...【阅读全文】

: 风湿在饮食方面应该注意哪些？; 得了风湿病饮食方面要注意哪些呢?风湿病的出现会给健康的家庭生活带来危害，我们要早日的了解关于风湿病的知识，早日发现风湿病，早日治疗，避免风湿病发展严重...【阅读全文】

: 风湿吃什么水果比较好？; 多吃水果和蔬菜有助于身体健康。对于一些疾病患者而言，选择合适的蔬菜和水果也是有助于辅助疾病治疗的，这一道理对于风湿性关节炎患者也同样适用。下面为读者...【阅读全文】

: 吃什么对肺有好处？营养专家：清肺、润肺、养肺各3款食物别错过; 肺是人体重要的呼吸器官，由于与外界相通，所以也最容易受到外界不良因素的影响，无论在医院里还是在生活中，呼吸系统疾病都是最常见的疾病之一。中医也认为...【阅读全文】

: 抑郁症如何食补比较好？; 单眼皮、带点小坏笑的乔任梁走了，这是一个众人评价很温暖很有礼貌的人，看到新闻，相信很多人都很震惊。就人类疾病而言，很少有疾病像抑郁症那么糟糕。它是弥漫...【阅读全文】

: 适合下雨天吃的食物，你都吃对了吗？; “听说下雨天和巧克力最配哦”德芙巧克力的一句广告词真的是深入我心但是小编觉得和雨天最配的不是巧克力而是~...【阅读全文】

: 为了预防新型冠状病毒，应该怎么吃？; 新型冠状病毒肺炎流行期间，良好的个人营养状况可以降低发病风险并改善疾病预后。中华医学会肠外肠内营养分会(CSPEN)提出了下列关于防治新型冠状病毒肺炎流...【阅读全文】

: 提升免疫力，预防新冠肺炎，坚持吃6类食物可增强机体抗病力; 新冠肺炎始终是全民最关心的，每天早晨醒来的第一件事就是拿起手机看当天新冠肺炎的新增确诊人数、疑似人数、治愈人数等数据。我们希望新冠肺炎的疑似人数尽...【阅读全文】

: 梅雨季，如何通过饮食营养调整身体; 六月，正是江南“梅子”成熟的季节，而且降雨量激增，故称“梅雨”季节。持续连绵不断的阴雨，空气潮湿，气压下降，你是否也中招成为了一个“潮”人?部分亚健康的...【阅读全文】

: 有高血压的人，在夏季怎么喝水才养生？正确喝水的3个小知识; 成年男性体重的60~65%是水，而成年女性体重的50~60%是水，所以与女人相比，“男人才是水做的”。不过无论男女，每天都需要喝一定量的水，才能保证身体所需。现在进...【阅读全文】

: 吃什么食物对肠胃炎有好处？; 现代人为了追求魔鬼身材，常常通过节食来达到目的，但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎，那么你知道吃什么食物对肠胃炎有好处吗?今天就向大家介...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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