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: 放疗后应该要怎么饮食？; 大家都知道癌症具有易复发、易转移的特点，放疗和化疗是两种治疗癌症很重要的手段，放疗就是使用物理射线对准患病部位，这种治疗癌症的方法在一定程度上也会导致身体的其他...【阅读全文】

: 应酬醉酒后吃那些东西可以快速解酒？; 现在很多人在饭局上，或者是在聚会上都特别喜欢喝酒，特别是有一些情况下不得不喝酒，那么不会喝酒的人，一旦喝醉了，应该用什么样的食物来解酒呢?一、蜂蜜如果喝醉了，不...【阅读全文】

: 吃红色食物补充热量有助御寒; 冬天里天气寒冷，人体需要更多的热量来维持各种生理活动。而增加热量最直接的方法就是从食物中获取，因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量，比如多吃红色食物就能防感冒...【阅读全文】

: 十种食物轻松吃掉疲劳！; 　　现代社会生活节奏快，工作压力大，很多上班族都容易疲劳的情况，早晨不愿起床，精神不振，腰背酸痛、肌肉关节疼痛等症状，这些情况都预示着亚健康正在想你逼近，那么要怎样缓解疲劳...【阅读全文】

: 大暑消暑降温如何吃？; 大暑来临，热浪滚滚，挥汗如雨。此时冰品、冷饮成了必不可少的消暑圣品。不过你知道吗?你以为的解渴降温佳品可能只会让你越吃越热。消暑降温到底该吃点啥?一、鱼类—小暑黄鳝赛人参...【阅读全文】

: 立秋养阴润燥，助你解“秋乏”; 俗话说“春困秋乏夏打盹”。每到秋天就提不起劲来，特别是长期久坐的办公室一族，经常会提不起神来工作。那么，秋天为何会老觉得浑身疲乏呢?我们要如何养阴润燥解...【阅读全文】

: 白领冬季养生多吃“二冬”：冬甘蔗和冬枣; 冬季人体免疫力进一步下降，对于普遍处于亚健康的白领来说，冬季养生正当时。食补是最简单也最偷懒的养生之道，为此，专家特别推荐了最佳冬季养生的两种水果：冬...【阅读全文】

: 冬日养生巧食“一点红”; 冬季，一切景物变得萧条，此时很多人情绪也变得低落了。其实冬季吃一些红色食物，对养生颇有益处，下面编辑整理了一些实用性很强的资料与简单食疗方，供您冬季养生选择。常吃...【阅读全文】

: 巧养生看“处暑”时节怎么吃?; 处暑时节饮食养生要注意：防止燥邪、滋阴防燥、少辛增酸。我们来详细聊聊处暑时节在吃上要注意些什么。处暑吃什么呢?一、“处暑”的饮食养生原则...【阅读全文】

: 寒冬养生血虚型女人要这样补; 血虚指的是体内精血少而不够用，导致全身脏腑经脉不能得到滋养。常见的情况是全身血液普遍亏损，有时也可能出现血液对某一部位营养或滋养作用减弱。引起女性血虚的原...【阅读全文】

: 冬季养生的最佳食物排行; 　　到了冬季，人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。　　据营养学家介绍，适合冬季食用的食品...【阅读全文】

: 冬季如何抗过敏皮肤易过敏可多吃金针菇; 　　寒冬接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。　　...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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