新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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原料:米粥 1 小碗,大酱 1/2 小匙,胡萝蔔、洋葱、菠菜若干。
制法
(1)将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
(2) 蔬菜加清汤煮制,随后放入米粥同煮。
(3)煮好之后放大酱调味。
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