养胃的饮食吃法以及注意事项（第13页）---千米饮食网

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: 六招让宝宝的胃口大开; 每年到了这个时候，很多家长就会发现自己的宝宝似乎不怎么爱吃饭了，而且食欲低下。因此会十分的担心，甚至胡乱的给宝宝吃一些开胃药，妈妈们的心情是可以理解的。但是...【阅读全文】

: 五种食物有助防胃癌的功效; 大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可...【阅读全文】

: 猴头菇养胃汤的做法; 猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列四大名菜。菌肉有素中荤之称。猴头菇的功效，健胃，补虚，抗癌，益肾精。主料：猴头菇1颗竹荪5克虫草花10克莲子8颗猪瘦肉8...【阅读全文】

: 秋养脾胃食藕粉; 秋季正是莲藕上市之时。秋藕含有大量的碳水化合物，还含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素及矿物质，是老年人秋季补养脾胃的好食材。生藕味甘性寒，能清热润肺，凉血...【阅读全文】

: 胃酸过多者不宜吃梨及梨的好处; 天气越来越干燥，吃梨不仅可以降火，还可以有起到清心润肺、止咳的作用。虽然秋季吃梨的好处有很多，但是不是所有人都能吃梨，也有一部分的人是不宜吃梨了。下面健康美...【阅读全文】

: 胃炎吃什么好,治疗胃炎的养生药膳; 慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，胃炎使我们在吃饭的时候都很难受。那么胃炎要注意什么呢?胃炎吃什么好呢?下面小编给大家介绍治疗胃炎...【阅读全文】

: 孕妇早期除烦开胃食谱推荐; 孕妇早期基本都有孕吐的现象，导致食欲不振。那么孕妇早期吃什么有助于消化呢?下面千米饮食网小编给大家介绍几款孕妇早期的开胃营养药膳。孕妇开胃食谱一：芹菜枸杞叶粥　　...【阅读全文】

: 肠胃不好的人不适宜吃的水果; 肠胃不好的人不适宜吃的水果有哪些?现在越来越多的人肠胃不好，因为不注重平时的饮食，甚至养成了一些不好的饮食习惯。来了解一下关于肠胃不好的人的饮食禁忌吧。　　...【阅读全文】

: 冬瓜虾仁汤养胃生津、清降胃火; 第一次做这道汤，喝的时候味道不错，感觉很成功，所以和大家分享，刚好家里还有些冬瓜，而且在夏天做这道汤非常适合。建义看到文章的MM，一定不要放过机会，回家最...【阅读全文】

: 莲藕火腿淮山陈皮汤的做法及介绍; 材料：莲藕、淮山、花生、排骨、新会陈皮做法1 莲藕刮皮，洗干净，切块。2 淮山削皮，洗干净，切块。3 花生泡水，去衣，也可以不去，个人喜好。4...【阅读全文】

: 高蛋白开胃菜-茄汁豆腐盅（1~3个月）; 育龄妈妈怀孕1~3个月为妊娠月，是胚胎形成时期，受精卵着床后，胎儿生长比较缓慢，对营养物质的需求并不多，但这一时期，多数孕妇有恶心、厌食、呕吐等早孕反应，常会...【阅读全文】

: 冬季老人暖胃小方法; 中医认为，老人本身就脾胃虚弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出现胃冷痛的症状。千米饮食网专家介绍，用些简单方法就可有效缓解胃脘冷痛。喝热姜粥高良姜10克...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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如何辨别虾的新鲜度？请谨记这五点为什么炖鸡汤不能先加盐? 炒菜少油烟的小技巧教你烹饪不同的猪骨的做法什么叫网油灯笼鸡以及它是如何来的？烹饪巧用刀烹制菜肴盐忌过量干烧鱼为什么不能久炸家常炒菜的心得烹调方法有学问，小厨房中的“大学问” 低油烹饪可保证营养不流失哪些食物要放冷冻室

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