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主料:海马 1 对,鹿鞭 1 根,海狗鞭 1 根,黄牛鞭 3 根。
配料:肉苁蓉 10 克,巴戟 10 克,枸杞 5 克,西洋参 1 支(约 20 克),猪时肉 750 克,母鸡肉 800 克。
调料:料酒 25 克,精盐 10 克,胡椒粉 1.5 克,姜 50 克,葱 25 克,冰糖 25 克,醋 25 克,花椒子 3 克。
海马响三鞭的做法:
1.将肉苁蓉、巴戟洗净,用纱布包好。海马和西洋参洗净后上笼蒸烂。葱、姜拍破。
2.将时肉洗刮干净,与鸡肉一起砍成大块,下入沸水锅氽过捞出,用清水洗去血沫,放入垫有竹算的砂锅内,加入料酒、葱、姜和清水,盖上盖,在旺火上烧沸,撇去泡沫,移用小火煨至酥烂,煮成浓汤,过箩筛待用。
3.将牛鞭、鹿鞭、海狗鞭用温水洗一遍,放入冷水锅内煮 2 小时,捞出剖开后,刮去尿道里的白膜及杂质,切成 5 厘米长的段,再切成 1.6 厘米粗的条,加入精盐和醋揉搓,用清水冲洗干净后,放入冷水中烧沸煮过,再洗去臊腥气味,然后放入绿釉钵内,加入料酒、葱、姜、鸡浓汤、精盐、冰糖和花椒子,上笼蒸到八成烂时取出,去掉葱、姜,再加包好的药料和蒸好的海马、西洋参及其原汁,移至小火上煨炖至酥烂,盛入大汤碗中,撒上枸杞和胡椒粉即成。
千米饮食网小贴士:
此菜以海马和鹿鞭、海狗鞭、黄牛鞭同烹而得名,是一道传统的名贵药膳,具有补肾壮阳、养血补气之功效。成菜除海马和三鞭之外,配以滋补药品、猪肘、母鸡肉同烹,食借药之力,药助食之功,甜咸汁浓,汤醇味美,既有药之滋补,又有菜之鲜美。海马响三鞭为长沙饭店特二级烹调师曹恒斌制作,在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。
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