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〔主料辅料〕
活黑鱼(1 条)、 绍酒(25 克)、熟火腿片(5 克)、 葱白段(2.5 克)、鸡清汤(75 克)、 水淀粉(40 克)、熟冬笋片(130 克)、 青菜心(6 棵)、鸡蛋清(1 个)、 虾子(2.5 克)、精盐(10 克)、 白糖(l 克)、葱结(10 克)、 醋(10 克)、芝麻油(15 克)、 姜块(10 克)、水发冬菇片(25 克)、 熟猪油(500 克)、
(烹制方法)
1.将黑鱼去鳞、鳃、鳍;斩下鱼头,用刀在背部沿脊骨两侧剖开,挖出内脏,鱼肠留用,将鱼洗净。把鱼横放在砧板上,片下两面鱼肉,再斜片成0.7 厘米厚的片,放入碗内,加精盐 1 克、鸡蛋清、水淀粉 20 克拌匀。
2.将鱼肠放入清水中,用剪刀从一端向另一端剪开,去净肠内污物,用精盐 5 克轻轻揉搓,洗净。再将黑鱼脊骨和剩下的鱼肉洗净,斩成块,鱼头劈成两爿。把菜心洗净,头部用刀修成圆形,菜叶切成三角形。
3.炒锅烧热,舀入熟诸油,烧至四成热时,放入鱼片,用手勺拨散,至呈乳白色时,倒入漏勺沥油。原锅仍置旺火上,舀入熟猪油 50 克,烧至四成热时,放入葱白段、笋片 65 克、冬菇片 12 克,煸炒几下后,加绍酒 10 克、白糖、鸡清汤、精盐 1 克,烧沸后用水淀粉 20 克勾芡,随即倒入鱼片炒匀,淋入芝麻油,颠翻,先取一盘,盘中放少许醋,再起锅盛入盘中即成炒菜。
4.将鱼头、鱼骨、鱼肠一起放入沸水锅内略烫,捞出洗净沥去水分。放入炒锅内,舀入清水 1000 克,加绍酒 15 克、葱结、拍松的姜块、笋片 65克、虾子,置旺火上烧沸后,加熟猪油 80 克,烧至汤色乳白时,放入青菜心,冬菇片 13 克,待莱心熟后,再加精盐 3 克烧沸,拣去葱姜。上桌时另备姜末,香醋蘸食。
千米饮食网小贴士:
选用活黑鱼一条 750 克左右为宜。
(风味特点)
1.黑鱼骠悍凶猛,民间传说黑鱼为水中龙宫大将,故称"将军"。"过桥"系饮食业面点制作中使用的俗语,此处借用过来。指用一条黑鱼,制出一汤一炒两种菜肴。
2.黑鱼营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素。
3.此菜鱼片洁白、滑嫩,鱼汤浓白如乳,具有香鲜、脆糯风味,是扬州传统菜肴。
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