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每年的五六月份，李子都是必吃不可的水果，酸酸的汁液在嘴里四溅流淌，那酸爽的感觉，真是想到就口水直流。
不过李子虽然美味，却有很多要注意的地方，其中特别是不能多吃，因为吃多了，可能会发生下面的这些情况。
首先一定要切记，李子一定不能空腹，吃空腹吃李子的话，会对胃造成极度的损害。
李子吃多了会引起上火，而若是上火应吃点苦味食物，比如苦瓜、芹菜、芥兰、苦菜啦等，既能够解热祛暑消除疲劳，又能够达到“去火”的目的。
李子吃太多了，还会损伤脾胃，出现各种腹胀胃痛什么的，相信大家都不想尝试那个滋味吧。
李子是寒性食物，多食会使人生痰(教师、演讲者之类的职业倒是可以多吃)，甚至会引发虚热，造成胃肠剧烈蠕动等后果，因此脾胃虚弱和肠胃消化不良者，又应更加少吃一些，体质虚弱的患者也要少吃。
李子吃多了会对牙齿有损害，特别是睡前吃了李子又不刷牙，李子中的酸性会侵蚀掉牙齿。
不成熟的李子千万少吃，因为不成熟的李子，很可能会让你发生中毒的现象。
最后，一般来说，成年人一次食用李子的量，一般在五六个左右就好了，而宝宝吃一二个更合适，千万不要一次性猛吃哦。
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