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西瓜是夏天里非常受欢迎的一种水果。有些人在吃西瓜的时候,懒得把西瓜子吐出来,把西瓜子一同吃进肚子里。西瓜子能吃吗?把西瓜子吃进肚子会不会有问题?
西瓜子能吃吗?
生吞西瓜子是可以的,因为人体内根本无法消化西瓜子,也就是说它会随着你的排泄而排出你的体内。换句话说,就是换个口吐瓜子!
不过上面这个吃西瓜子的方法是不正确的,还是建议尽量不要生吞西瓜子。其实,西瓜子中也是含有很多的蛋白质等多种营养物质的,所以也有很多人食用,并且也可以补充营养。下面介绍一些正确吃西瓜子的方法。
西瓜子怎么吃?
1、西瓜子仁配上甘草,可以防治慢性咳喘、气管炎。老人、小孩经常吃点儿有好处。西瓜子仁还能润肠通便,可以预防肠道干燥造成的便秘。
2、平时,你可以直接把晒干的西瓜子剥着吃。如果你觉得这样吃不够味儿,也可以做炒瓜子或煮瓜子,那就更好吃了。市场上卖的瓜子,加的香料比较多,吃多了对舌头有刺激性。有的还放了香精和糖精,那就更不健康了。其实,吃西瓜时攒点儿西瓜子,就可以在家自己做了。自己做,最好是做煮瓜子,既简单方便,又不会像炒瓜子那么容易上火。
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