编辑:千米饮食网 浏览:次
四喜豆腐是什么地方的菜?四喜豆腐是广东汉族名菜,属于粤菜系。四喜豆腐色泽鲜艳,味道咸味适口,营养丰富,老少咸宜。下面我们来介绍怎么做四喜豆腐。
四喜豆腐的做法:
主料:草鱼75克、鸡肉75克、菜花110克、豆腐200克。
辅料:鱿鱼(鲜) 40克、鱼丸80克、香菇(干) 30克、胡萝卜10克。
调料: 味精4克、鱼露10克、料酒5克、芡粉7克、酱油10克、蚝油10克、植物油50克、各适量。
做法:
1)豆腐切成1厘米厚;墨鱼丸切浅斜十字花纹;虾去壳及头部,片开成相连的两片;鸡肉切片;鱿鱼去衣后切斜十字花纹;香菇泡软去蒂,加少许油煮5分钟;青花菜切成小颗。
2)青花菜放进开水中稍烫后捞出;再将炒锅烧热,放回青花菜,加味精、鱼露、酒、生粉水2克、高汤100克炒熟后盛起,铺于盘边。
3)炸油烧,放入豆腐、墨鱼丸炸至金黄色,先将豆腐捞出,再加鲜鱿鱼、香菇、胡萝卜炸熟,捞出。倒去锅中的油,将原来的材料及豆腐放回,加味精2克、鱼露5克、酱油10克、蚝油10克高汤100克拌炒,最后淋下生粉5克、水10克勾芡,炒匀盛起。先夹出豆腐,放在盘中间,再倒入其他材料,即可上桌。
转载请标明出处:http://www.kmysw.com/mswd/8500.html
冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺 冬天上火容易便秘,吃什么好得快? 冬季运动健身注意什么? 冬季喝红枣茶补血益气 冬吃萝卜有5搭档 海带同煮祛湿消肿 甘蔗五汁饮润燥 冬季祛火最佳品 有关冬至的由来与传说故事 冬瓜粥的做法及介绍 李世民尝热冬果的典故 冬瓜盅的做法及介绍