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孕妇喝水的五大注意点---千米饮食网(www.kmysw.com)
孕妇喝水的五大注意点
由于孕妇体能消耗高于常人,冬季干燥的气候令孕妇更想要不停的喝水,但孕妇喝水并非越多越好。怀孕期间,胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压,因此孕妇每次喝水不宜太多,...【阅读全文】
备孕食谱大全,12款备孕菜谱的做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
备孕食谱大全,12款备孕菜谱的做法
千米饮食网小编为你分享备孕食谱大全,12款备孕菜谱的做法:1.鱼汤炖双白食材:鱼250克、菜花100克、豆芽100克、姜4片、葱2根、食用油2茶匙、盐1茶...【阅读全文】
生个健康又漂亮的宝宝的秘诀---千米饮食网(www.kmysw.com)
生个健康又漂亮的宝宝的秘诀
改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。1、改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱...【阅读全文】
孕妇吃海鲜要注意什么---千米饮食网(www.kmysw.com)
孕妇吃海鲜要注意什么
孕期常常有很多饮食禁忌,而孕妈咪所知道的可能比较笼统。下面把海鲜类的列举一下,希望对大家有所帮助。那么,孕妇不能吃哪些海鲜?下面就来和千米饮食网小编来了解...【阅读全文】
春季流感来袭产后妈妈如何预防---千米饮食网(www.kmysw.com)
春季流感来袭产后妈妈如何预防
春天来咯,不过这天气可是并没有我们想象中是暖暖哒,而是忽冷忽热,冷空气任性袭击,真是乍暖还寒,依旧风多物燥。而这个季节也是我们呢所说的流感季,而身体正处于恢...【阅读全文】
孕妇治疗脚气的方子及护理方法---千米饮食网(www.kmysw.com)
孕妇治疗脚气的方子及护理方法
夏季是脚气的高发季节,孕妇有脚气怎么办?一般不建议用药,下面千米饮食网小编推荐几个能治疗脚气的偏方。医学上通常将脚气分四型:糜烂型、角化型、水疱型、脚汗...【阅读全文】
怀孕可以能吃菠萝、西洋参吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
怀孕可以能吃菠萝、西洋参吗?
孕期不敢吃菠萝,主要考虑是过敏的问题。如果大家以前没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏...【阅读全文】
提升“孕力”先要吃得滋润---千米饮食网(www.kmysw.com)
提升“孕力”先要吃得滋润
自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽到成长,一切全都仰仗着水的滋润,还要有...【阅读全文】
孕妈营养如何保证?---千米饮食网(www.kmysw.com)
孕妈营养如何保证?
怀孕期母体对营养的需求增加,这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养,以及母体本身重要器官工作量增加等所致。所以在怀孕时期,膳...【阅读全文】
缺铁危害大 准妈妈日常如何补铁---千米饮食网(www.kmysw.com)
缺铁危害大 准妈妈日常如何补铁
在孕期,几乎每个准妈妈都可能患上缺铁性贫血。随着胎儿的成长发育,自身血容量的不断增加,准妈妈对铁的需求也变得越来越多。那么孕期应该怎样科学补铁?下面我们和健康...【阅读全文】
准妈妈必知八大最佳保胎食物---千米饮食网(www.kmysw.com)
准妈妈必知八大最佳保胎食物
怀孕后,准妈妈的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么吃什么食物可以保胎呢?1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难...【阅读全文】
菊花茶好处多 孕妇能喝吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
菊花茶好处多 孕妇能喝吗?
菊花是我国的十大名花之一,历来受到文人墨客的追捧。这不仅是因为她的美,还因为其提供的药用价值,喝菊花茶有益身心。但面对身体饮食相对比较特殊的准妈妈,我们...【阅读全文】
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