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: 玻璃芋蓉的做法及介绍; 秋末冬初佳品。【原料】白膘肉 150 克，芋头 600 克，白糖 600 克，生葱 3 条，植物油 200 克。玻璃芋蓉的做法：1.先将猪白膘肉切去上下二层，留下中间...【阅读全文】

: 姜薯鲤鱼的做法及介绍; 筵席上品，造形美观。【原料】鲜姜薯 1000 克，鸡蛋白 1 个，绿豆沙 250 克，白糖 200 克，干淀粉 150克，湿淀粉 10 克。姜薯鲤鱼的做法：1.姜薯去皮...【阅读全文】

: 奶酪土豆烤茄子的做法及介绍; 在奶酪、蕃茄和茄子的基础上我又加了一个土豆，口感更加的丰富了，而且看起来也相当的诱人，喜欢的一定不要错过哟。主料:茄子1根、马苏里拉奶酪40g。辅料:油适...【阅读全文】

: 酿黄瓜的做法及介绍; 酿苦瓜，亲们应该做得多。酿黄瓜，亲们试过了没有。主料:黄瓜2条、瘦肉200g。辅料:油适量、盐适量、酱油适量、玉米淀粉适量、鹌鹑蛋适量。酿黄瓜的做法：　...【阅读全文】

: 草莓山药泥的做法及介绍; 隆重介绍一道甜蜜美味，草莓山药泥，我家小妞的大爱!!也可以做成蓝莓酱的!但我觉得草莓酱红红的更喜庆哦!!制作也很简单啊!主料:山药250g、牛奶20g、蜂蜜20g。...【阅读全文】

: 香辣丝瓜尖的做法及介绍; 丝瓜尖就是丝瓜藤的嫩尖，口感脆嫩、鲜美，营养及药用价值都很高。适宜凉拌、热炒、做汤，今天和朋友们分享一道香辣丝瓜尖。主料:丝瓜尖300g。辅料:香油适量、...【阅读全文】

: 榄菜蛋炒饭的做法及介绍; 主料:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡萝卜1根。辅料:油适量、盐适量、香葱适量、橄榄菜适量。榄菜蛋炒饭的做法：1.胡萝卜切小丁;2.香葱切碎;3.鸡蛋在碗里搅...【阅读全文】

: 猪肝肉丸濑粉的做法及介绍; 广东的濑粉很出名，属传统小吃，历史悠久。很多人说，广东的濑粉看上去与桂林米粉很像。其实不然，吃过濑粉的人都能体会出来，广东的濑粉更爽滑，它入口软、韧、爽、滑...【阅读全文】

: 翡翠皮冻的做法及介绍; 很多人吃肉时不要吃皮的，但是作为精明的持家煮妇，这么好的东西当然不会浪费的。说起来这肉皮的营养价值很高，肉皮所含的蛋白质是猪肉的2.5倍，而且大部分是大分子胶原...【阅读全文】

: 生菜龙虾的做法及介绍; 中西制法结合的佳肴，冬季最宜。【原料】鲜龙虾一只(约 1500 克)，熟瘦火腿 30 克，鸡蛋 2 个，嫩生菜 200 克，番茄 250 克，芫荽 25 克，精盐 3-5 克，...【阅读全文】

: 干炸虾枣的做法及介绍; 因形似枣，故名。四季皆宜。【原料】鲜虾肉 400 克，肥猪肉 50 克，去壳鸡蛋 75 克，熟瘦火腿 10 克，韭黄15 克，去皮荸荠 75 克芫荽 10 克，干面粉 50 克，精...【阅读全文】

: 生炒明蚝的做法及介绍; 明蚝是海产中上品，夏、秋、冬俱有出产，惟冬季最佳。【原料】有壳明蚝 12 只(约 1000 克)，韭黄 100 克，熟笋片 100 克，浸发香菇15 克，辣椒 15 克，味精 2...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

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