健康养生家常菜谱集锦172---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 养生菜谱

: 栗子扒白菜的做法及介绍; 板栗肉具有养胃健脾，补肾强筋，活血等功效，但不宜吃多，吃多了容易上火。而大白菜又含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果，并...【阅读全文】

: 三鲜拌炒方便面的做法及介绍; 大家都知道这泡面是垃圾食品，可你不能否认，它对单身族或是懒人族来说，是一大福利。单身的孩纸大都懒得烧饭做菜，三天两头拿泡面这么一冲，滋溜两下就把...【阅读全文】

: 炝拌芹菜叶的做法及介绍; 主料：芹菜叶120克。调料：食盐1/2小匙，鸡精少许，蒜1瓣，花椒10粒，生抽3/4小匙，辣椒粉1/2小匙，陈醋1小匙，白糖1/3小匙，植物油25毫升。炝拌芹菜叶的做法：...【阅读全文】

: 虾皮蚝油烧冬瓜的做法及介绍; 原料：小号冬瓜一个、虾皮1把、盐1茶匙、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、清水适量。特色：减肥族首选的似肉非肉，荤味素菜。操作：一、切冬瓜1、小...【阅读全文】

: 红腐乳烧肉的做法及介绍; 主料:五花肉750克、腐乳(红)10克。调料:葱5克、姜5克、八角3个、花椒10粒、料酒5克、生抽5克、白糖5克、植物油5克。红腐乳烧肉的做法：1.五花肉洗净，切成...【阅读全文】

: 熊掌豆腐的做法及介绍; 用料: 北豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、花椒、胡椒、盐、生抽、老抽、红油豆瓣酱。熊掌豆腐做法:1. 北豆腐切成5mm厚的片儿。泡在清水里待用。2. 姜蒜切丝，葱分...【阅读全文】

: 四季平安豆的做法及介绍; 四季平安豆。四季平安，平安是福。四季豆的另一个名字，刀豆。配上荷美尔经典飘香炒菜培根，肥瘦相间，鲜嫩飘香，代替了传统菜肴中的五花肉的角色。新派年菜...【阅读全文】

: 鲜奶炒虾仁的做法及介绍; 主料：明虾20只，牛奶150克，鸡蛋清4个。辅料：豌豆(鲜)1小把。调料：食盐1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1汤匙，水淀粉1茶匙，白糖1/2茶匙，植物油1汤匙。鲜奶炒...【阅读全文】

: 土豆烧牛肉的做法及介绍; 主料：牛肉薄片(用少许酱油，料酒，太白粉稍腌)，土豆，葱段，洋葱，蒜，辣椒。调味料：生抽/老抽各一大匙，蚝油半大匙，高汤一饭碗，糖，味精，胡椒粉，麻油一茶...【阅读全文】

: 冰糖草莓的做法及介绍; 主料:草莓400克。辅料:盐适量、牙签适量、淘米水适量、冰糖100克。冰糖草莓的做法步骤：1. 先用自来水把草莓多冲洗几遍，流动的水可以冲掉残留在草莓表面的...【阅读全文】

: 紫薯一口酥的做法及介绍; 紫薯一口酥，一口一个香酥小点心。这个是出库存系列，多出来的一点点紫薯馅眼见就要坏掉了，博主赶紧把它改头换面做点心了。其实这个就是传统小点豆沙一口酥的做...【阅读全文】

: 海鲜疙瘩汤的做法及介绍; 材料：螃蟹1只、蛤蜊肉150克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香葱1根、面粉130克。海鲜疙瘩汤的做法：1、水烧至...【阅读全文】

首页上一页 170 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.