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材料:螃蟹1只、蛤蜊肉150克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香葱1根、面粉130克。
海鲜疙瘩汤的做法:
1、水烧至滚开。
2、将洗好的蛤蜊放入水中煮开,加一小勺盐。
3、将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用。
4、另起一锅将螃蟹蒸熟。
5、将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火。
6、准备面粉1大勺(约130克)。
7、将面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状(水流一定要小,搅拌动作要快,才能成小疙瘩)。
8、将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,海参切片,姜切丝备用。
9、水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透。
10、倒入打散的鸡蛋液,迅速搅拌(这样蛋花均匀)。
11、放入蟹肉、蛤蜊、海参、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油。
12、盛出后撒小香葱点缀即可。
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千米饮食网小贴士:
1、海鲜性寒,不管你爱不爱吃,还是要加上姜丝的。
2、蛤蜊原汤有咸味,疙瘩汤调味注意不要咸了。
3、和小疙瘩,需要快速搅拌,至盆中既有小疙瘩,又有少许面粉时即可。
这样疙瘩汤浓稠合适还有好口感,而且小疙瘩容易消化。
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