兔肉不能和什么一起吃

　　本文为大家介绍和兔肉相宜以及相克的食物;通俗来说就是兔肉不能和什么一起吃，以及兔肉最适合和什么食物搭配食用。另外，专家告诉我们：四肢畏寒等明显阳虚症状者以及孕妇尽量不要吃兔肉。

　　1、兔肉+芹菜—脱发、脱皮

　　兔肉酸冷、性寒，凉血、解毒，不易冷食;芹菜性凉，清热利尿，两者同食容易导致脱发、脱皮症状。因此，兔肉不能和芹菜一起吃。

　　2、兔肉+姜—腹泻

　　兔肉性凉，姜性温，两者性味相反，一起搭配食用会引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。

　　3、兔肉+鸡蛋—腹痛、腹泻

　　兔肉和鸡蛋同食会刺激肠道，导致腹痛、腹泻等不良症状;因此，兔肉不能和鸡蛋一起吃。另外，兔肉和鸡肉、甲鱼、芥末一起吃，同样会导致身体出现腹痛、腹泻。

　　4、兔肉+含草酸的食物—结石

　　兔肉中富含蛋白质、钙、镁等营养物质，会与草酸形成难以消化的草酸蛋白、草酸钙、草酸镁等沉淀物，影响人体对营养物质的吸收，降低了兔肉的营养价值，长期大量食用还会形成结石。因此，兔肉不能和葡萄、青椒、草莓、香菜、芹菜等富含草酸的食物一起吃。

　　兔肉最适合和什么一起吃

　　兔肉+枣—补中益气、滋阴养血

　　兔肉具有补中益气、止渴健脾、滋阴润肤、凉血活血、解毒祛热等功效，枣具有益气补血、健脾和胃、祛风之功效;兔肉和枣一起吃，可以达到补中益气、滋阴养血的食疗功效。

　　兔肉+大米—补气养血、健脾益智

　　大米具有健脾养胃、补中益气、益精强志等功效;大米和兔肉煮粥食用，能够达到补气养血、健脾益智的作用。

　　另外，大米还适合和松子一起吃，两者搭配食用，能够起到润肤养颜益智醒脑的作用。

　　千米饮食网小贴士：

　　1、四肢畏寒等明显阳虚症状者以及孕妇不能吃兔肉。

　　2、虽然孕妇吃兔肉会生兔唇宝宝，暂时没有科学依据，但是宁可信其有不可信其无，为了宝宝，管住自己的嘴十个月。

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