新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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原料： 大米 200 克，羊头蹄 1 付，荸荠 4 个，陈皮 1 角;
辅料： 芫荽、葱粒、生姜丝、盐适量。
特点： 羊肉香味浓，是补益饭品，尤宜老弱病幼食用。
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