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主料:削皮荸荠 1000 克。
配料:枣泥 100 克,生芝麻仁 75 克。
调料:熟猪抽 1000 克(实耗 75 克),白糖 150 克。
双麻荸荠饼的做法:
1.将荸荠逐个在擂钵中研磨成泥状,放入箩筛,用手轻轻地压去部分水(不要压太干),即成荸荠泥。
2.以荸荠泥做坯子,枣泥做馅子,搓成直径 3.3 厘米的丸子 30 个,然后在芝麻仁上滚一滚,使丸子表面沾满芝麻仁。
3.炒锅置中火上,放入猪油烧至八成热时,下入荸荠丸均匀油炸(中途要离火吞炸),至外表深黄、里面熟透,倒入漏勺沥油后下炒锅,用手勺逐个稍微压一下,丸子略扁,装入盘中,撒上白糖即成。
千米饮食网小贴士:
荸荠,古称凫茈,又名乌芋,因根块如芋,色泽发乌而得名。每 100 克鲜荸荠含水分 74—85 克,淀粉 12.9—23.8 克,蛋白质 0.4—1.5 克,还含有丰富的维生素及少量的脂肪、矿物质等,具有清热止渴、开胃、消食化疾等功效。
荸荠,湖南各地均产,尤以祁东县为盛。祁东种植荸荠已有 200 多年的历史,所产荸荠以果大、质脆、味甜、汁多而闻名。此菜是一品裹馅的甜菜,黄中带白,酥甜松脆,有很浓的芝麻香味,是湖南的地方风味名菜。
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