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: 越南瘦身美食的介绍; 越南菜酸辣甘甜，不油不腻，青菜水果种类繁多，清新爽口;椰汁退火，随手可得;"鱼露"更是越南餐桌不可或缺的佐料。饮食习惯使得越南鲜少胖子，女人个个身材窈窕有致，皮...【阅读全文】

: 芝加哥热狗的做法; 据说在芝加哥，判断是否当地人就看吃热狗是否只放黄芥末，不过黄芥末和吃日料的青芥辣一样重口味，不是每个人都会承受得住，如果在家自制可以根据自己口味选择加的酱料...【阅读全文】

: 澳洲带骨小牛腱的做法; 如何制作澳洲带骨小牛腱，澳洲带骨小牛腱的做法是怎样，澳洲带骨小牛腱的详细做法萧瑟的冬日里，美食是最好的慰藉，尤其是准备各种丰盛的家宴大餐。圣诞节过后是春...【阅读全文】

: 法式红酒鸡的做法; 用料：鸡翅280克、红酒200ML、白玉菇30克培根2条、洋葱30克、蒜5克、橄榄油2大勺、奶油20克、高汤100ML、百里香1小勺、月桂叶1片、盐、白胡椒粉1/4小勺。法...【阅读全文】

: 墨西哥沙拉的做法; 墨西哥沙拉奇特无比，其用料配备除了有各种新鲜蔬菜、水果外，还有仙人掌等奇特食材，在加入柠檬汁或者橙汁等多种天然香料，使菜肴有着拉丁菜的味道、热带雨林的颜色、...【阅读全文】

: 印度鸡肉烤饼的做法; 千米饮食网小编为你分享印度鸡肉烤饼怎么做好吃主料：高筋面粉 120克，中筋面粉 200克，鸡胸肉 200克，奶粉 10克，白糖 15克，盐 3克，酵母 3克，橄榄油 15克，温...【阅读全文】

: 日式米匹萨的做法; 说起米匹萨，那是一次奇妙的邂逅。某一天我和朋友在家附近的商场里闲逛，看到了一家新开的日式简餐料理，简单的装饰颇具一些森女气息。我们走进了明亮的店堂，首先映入...【阅读全文】

: 意式斜管面沙拉的做法; 做饭省时省力又力求健康美味，快手西餐是个不错的选择。一直钟爱宜家的产品，美食必须配美器。这道菜的做法相对简单些，在快节奏的时代，这一点非常受欢迎。食材比较好...【阅读全文】

: 日式咖喱炸鸡便当的做法; 日式咖喱炸鸡裹着满满的咖喱香辛味，即食咖喱块融入了多种的香料，炸好的鸡块口感香脆多汁很适合不喜欢吃辣的朋友食用。这款便当很适合出外野餐或者上班族的午餐便...【阅读全文】

: 蔬菜色拉的做法; 和发小好久没见面，周末约着喝午茶、看电影。到茶餐厅的时候，午餐时间刚过，午茶时间还没开始。乘着发小也还没到，就在那里研究他家的家常菜谱偷师。发现他家的【摇摇...【阅读全文】

: 波斯顿龙虾的6步做法，龙虾的选购技巧; 如何制作波斯顿龙虾，波斯顿龙虾的做法是怎样，波斯顿龙虾的具体做法龙虾的种类很多，北美洲是龙虾分布最多的大陆，其中最美味、最具有经济价值的就是加拿大龙虾...【阅读全文】

: 蒙布朗蛋糕的做法; 主料：黄油100克，全蛋 100克，糖100克，朗姆酒10克，动物性奶油10克，低筋面粉120克，泡打粉2克。调料：板栗400克，糖80克，动物性奶油适量。蒙布朗蛋糕是一款...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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切条（以胡萝卜为例）汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？木耳泡发时间有讲究怎样蒸出细嫩软滑的鸡蛋羹厨房烹饪技巧之啤酒美食法为何煮鸡蛋时间不宜过长？不粘锅涂层掉了，到底能不能用？炒菜油温忌过高炖肉忌一直用旺火天然调味品不宜滥用咸鱼肉忌煎炸日常生活常用烹饪技巧

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