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冬瓜薏米墨鱼汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬瓜薏米墨鱼汤的做法及介绍
冬瓜又称濮瓜、枕瓜,性味甘淡微寒,功能清热除烦,利湿消肿。含有蛋白质,粗纤维,维生素,烟酸等成分。《滇南本草》说它能止渴,消痰,利小便,《神农...【阅读全文】
百合乌鸡参汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
百合乌鸡参汤的做法及介绍
百合乌鸡参汤材料:乌鸡500克,百合25克,西洋参5克,枸杞20克,当归15克,沙参25克。调料:盐适量。百合乌鸡参汤的做法:1、百合、枸杞、当归、沙参洗...【阅读全文】
淮山炖鸡汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
淮山炖鸡汤的做法及介绍
今天这款鸡汤我是选用淮山药来炖制的,因为淮山药的肉质较为紧密,有韧性,入水可以久煮不散,口感干面香甜,所以特别适合用来煲汤,而且营养也特别丰富...【阅读全文】
嫩莲骨头汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
嫩莲骨头汤的做法及介绍
今天,天气晴好,在厨房做饭的时候,忽然嗅到了一种熟悉又好闻的味道--淡淡的桂花香气,心情不由地欢快了起来。于是跟着感觉走,做了一份嫩莲骨头汤,以此来...【阅读全文】
冬瓜薏米鸭汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬瓜薏米鸭汤的做法及介绍
冬瓜和薏米都有祛湿美容的功效。而冬瓜也还有消肿,瘦身,清热解毒的营养价值。主料:老鸭500g、冬瓜300g。辅料:薏米50g、姜适量、小葱适量、食用油适...【阅读全文】
中药减肥瘦身汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
中药减肥瘦身汤的做法及介绍
今天为大家推荐的这款中药减肥瘦身汤是众多明星私家珍藏的配方,有很好的燃烧脂肪的效果,不需要节食即可轻松瘦,下面就来学习这款中药减肥瘦身汤的做法...【阅读全文】
水鸭花旗参汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
水鸭花旗参汤的做法及介绍
水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭、晨鸭等。主要生活在河湖芦苇丛中,以吃鱼虾贝类为主,故有蚬鸭之名。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷...【阅读全文】
杞鞭壮阳汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
杞鞭壮阳汤的做法及介绍
【菜名】杞鞭壮阳汤。【特点】鞭肉把烂,软滑适口,汤汁香浓,并具有滋补肝肾,益精润燥之功效。【原料】黄牛鞭1000克。 肥母鸡肉500克、枸杞15克...【阅读全文】
生发黑豆汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
生发黑豆汤的做法及介绍
功效:黑豆:健脾、利水、活血芝麻:明目、祛风、补血食材用料:黑豆30g、芝麻30g、枸杞12g、冰糖30g。生发黑豆汤的做法:1.首先准备好上面的食材...【阅读全文】
家常大骨汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
家常大骨汤的做法及介绍
大棒骨汤味道鲜美,营养丰富。制作过程中适度加些醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐会使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋...【阅读全文】
6大补肾汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
6大补肾汤的做法及介绍
补肾汤一般是指由各种中药配熬制而成的具有修复、调节性中枢神经及滋补肾脏和调节身体功能的汤。补肾喝什么汤?日常的饮食是可以影响人体的健康状况的,那么...【阅读全文】
十全炆补汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
十全炆补汤的做法及介绍
【菜名】十全炆补汤。【特点】肉料软滑,汤汁粘浓,鲜香可口,有浓郁的药香味,并对肾阳虚衰,精血亏损有较好疗效。【原料】党参10克、炙黄芪蔑10克、肉桂...【阅读全文】
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