编辑:千米饮食网 浏览:次
早上来一杯现打的红萝卜苹果汁,健康又享瘦。红萝卜苹果汁,其富含多种维他命和多种矿物质成分,对身体提升免疫力,促进新陈代谢和肠道蠕动相当有帮助。
主料：红萝卜200g、苹果2个。
辅料：蜂蜜适量、水适量。
红萝卜苹果汁的做法：
1.准备材料。
2.苹果洗净切块。
3.红萝卜洗净切块。
4.把苹果和红萝卜放进料理机里,加适量水。
5.选择果汁模式。
6.按下开始搅打。
7.中途加入适量蜂蜜。
8.继续搅打到时间结束,即可。
转载请标明出处：http://www.kmysw.com/yscp/4221.html
