健康养生家常菜谱集锦12---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 养生菜谱

: 鱼头炖豆腐（幼儿食谱）的做法及介绍; 鱼头炖豆腐(幼儿食谱)所需材料：草鱼头1个、嫩豆腐200克、纯菜籽油15ml、盐2克、姜5克、香葱3克、大蒜3克、料酒10ml。鱼头炖豆腐(幼儿食谱)做法步骤详解：1、...【阅读全文】

: 好吃的熏马肉的做法及介绍; 熏马肉是哈萨克族的美食。而马肉的肉质十分鲜嫩，能很好地防止贫血，增强免疫力，而且它十足的嚼劲和新鲜的味道，再加上其所发出的肉香更是让人欲罢不能品...【阅读全文】

: 牛肉菜心绿意盎然; 牛肉含很有丰富的蛋白质，还能提高机体抗病能力，中医也认为，牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。美食材料：牛肉、生粉...【阅读全文】

: 注意查收,您有一份来自春天的养生食谱; 春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间)，太阳位于黄经0°(春分点)时。《月令七十二候集解》：“二月中，...【阅读全文】

: 春季养生食谱有哪些七款美食清热健脾; 一年之计在于春!进入春季，万物复苏，大自然阳气初生，人体阳气也随之向上、向外疏散，所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳...【阅读全文】

: 十款春季养生食谱！赶快动手做起来; 春季饮食调养宜清淡可口，忌油腻辛辣，宜吃小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、卷心菜等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果。饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。顺应立春...【阅读全文】

: 鸡米花制作方法及介绍; 肯德基爆米花鸡，很容易在家里做哦，味道也不比肯德基差。安全健康，自己吃，放心哦。很简单，味道不错，值得一试哦。原料：两块鸡胸肉，鸡蛋二，淀粉量...【阅读全文】

: 凉拌香辣鸡胗的做法及介绍; 工艺：拌。口味：香辣味。难度：普通水平。时间：1小时以上。食材：鸡胗5个、生姜1块、小葱1根。调料：陈醋适量、老抽适量、食盐适量、辣椒油适量...【阅读全文】

: 凉拌手撕茄子的做法及介绍; 凉拌手撕茄子做法步骤详解：1、茄子切段茄子去蒂，将茄子切断。2、蒸茄子茄子放入锅中，隔水蒸5分钟。3、撕茄子切肉撕出，装盘备用。4、剁蒜泥大蒜...【阅读全文】

: 酱烧平菇的做法及介绍; 平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。平菇小时候经常会吃的，现在大了以后有了多种菇类选择以后好像买它也少了~前段时间看...【阅读全文】

: 各式馒头配方及做法及介绍; 材料及配方：面粉：500克。白糖：20-100克,视个人喜好(若做奶香馒头,白糖份量为100克)。白糖与酵母是最佳拍档,加入白糖促进醒发,馒头包子表皮更光滑,发亮。...【阅读全文】

: 辣炒肥肠的图解做法及介绍; 辣炒肥肠所需材料：肥肠300克、辣椒2个、葱花适量、蒜适量、油适量、盐适量、生抽适量。辣炒肥肠做法步骤详解：1、准备好食材。2、把尖椒和肥肠洗净控水切...【阅读全文】

首页上一页 10 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

怎样烹制菜肴滑嫩？想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略莫用微波炉烹调蔬菜两个小窍门保证羊肉软嫩彩釉瓷器皿不宜盛放酸性怎么熬骨头汤好喝？炒面炒饭不粘锅的妙招(内附菜谱) 土豆烹调的小诀窍你都知道吗？你对玉米的了解多少烹饪濑尿虾的技巧剩菜加热需要注意哪些问题？六种错误的饮食小常识

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.