新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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原料： 大米 150 克;
辅料： 杏仁 50 克;
做法：
1.大米淘洗净;杏仁研成粉。
2.待锅内水煮沸后同入锅煮成粥。
特点： 止咳平喘，对咳嗽气喘有食疗作用。
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