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冰糖莲心羹的典故传说及背后的历史故事---千米饮食网(www.kmysw.com)
冰糖莲心羹的典故传说及背后的历史故事
春秋末年吴越相争,越王勾践大败,作为人质在吴受尽凌辱。获赦回国后,起用范蠡为相国,决心东山再起,报仇雪耻。范蠡献计,一面用金帛美女迷惑吴王...【阅读全文】
银花莲子汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
银花莲子汤的做法及介绍
银花 30 克,莲子(不去芯)50 克。银花煮水,去渣后煮莲子。食时加些白糖。可清热解毒,健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾,裡急后重并拌有发热、肛灼、火烦者,皆...【阅读全文】
金银花莲子粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
金银花莲子粥的做法及介绍
空心莲子、金银花、白糖 作法金银花莲子分别冼净 旺火上,加入金银花,清水烧沸后改用小火 5 分鐘,再过滤去掉花渣,取用汁。旺火上,加入莲子,金银花汁,烧沸后改用小火熬,到莲子...【阅读全文】
荷叶莲子粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
荷叶莲子粥的做法及介绍
主料:干荷叶 辅料:米、莲子、枸杞 调料:冰糖。烹制方法:1、将莲子、枸杞用水泡发好备用。2. 坐锅点火倒入水,放入干荷叶大火煮 30 分鐘左右,将荷叶捞出。...【阅读全文】
莲子荷叶粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
莲子荷叶粥的做法及介绍
莲子有清心除烦、健脾止泻的作用。荷叶气香微涩,有清热解暑、消烦止渴、降低血压和减肥等功效,与莲子、粳米、冰糖煮粥香甜爽口,是极好的清热解暑良药,对夏热心烦不眠有治疗...【阅读全文】
芙蓉莲子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
芙蓉莲子的做法及介绍
龙人饮食习俗,筵席极重甜菜,凡喜庆筵席,常配三个,至少也得有两个,以取从头甜到尾之意。北京的甜菜也多种多样,素荤皆宜,而以素者最盛,“芙蓉莲子”,便...【阅读全文】
莲子去芯好还是不去芯好?---千米饮食网(www.kmysw.com)
莲子去芯好还是不去芯好?
莲子和莲子芯虽然同在一个莲实中,但两者的作用却有天壤之别。莲子味甘性平,有滋补元气,补中养神,益肾涩精的功效,可用于治疗腹泻、腰痛、腰酸、遗精、失眠等情况,是很好的...【阅读全文】
葵花莲子的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
葵花莲子的做法及介绍
此菜莲子酥烂,香甜糯粘,形似葵花。是南昌市创新名菜。将白莲子一个一个竖立排放在碗内,有色的小尖头朝碗底。...【阅读全文】
莲子山药甜汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
莲子山药甜汤的做法及介绍
莲子山药甜汤功效:益肾固精,补虚强身。营养价值:蛋白质,碳水化合物,维生素C,钙,磷,铁,叶绿素,葡萄糖。适宜人群:适宜男子遗精,早泄,心烦失眠,肺虚咳嗽,脾...【阅读全文】
莲子心能吃吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
莲子心能吃吗?
有朋友说在家里煮粥,莲子心忘记去掉了,尝了一下很苦,问莲子心能吃吗?其实莲子心是可以吃的,莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用。莲子心,异名薏...【阅读全文】
银耳莲子汤隔夜还能喝吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
银耳莲子汤隔夜还能喝吗?
银耳莲子汤是常见的滋补身体的佳品,常喝具有补肾、养胃、补血等作用。银耳莲子汤需要煮的时间较长,所以很多人喜欢把汤在前一晚上就熬好了,闷上一个晚,更...【阅读全文】
薏米红豆莲子粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
薏米红豆莲子粥的做法及介绍
薏米红豆莲子粥所需材料:红皮莲子40克、赤小豆60克、红薏仁60克、红枣4颗、枸杞15粒、纯净水1500毫升。薏米红豆莲子粥做法步骤详解:1、红薏仁,赤小豆...【阅读全文】
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