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〔主料辅料〕
广昌白莲(200克)、土豆(50克)、熟猪油(25克)、白砂糖(150克)、南丰蜜桔(200克)。
〔烹制方法〕
1.将白莲用水洗干净，土豆除皮洗净蒸熟，用刀将土豆拍成土豆泥待用。
2.取汤碗一个，先用熟猪油将碗内抹一遍(天热时要将抹过猪油的碗放进冷藏箱内冻十几分钟，猪油凝固后方可)。再将白莲子一个一个竖立，排放在碗内(有色的小尖头朝碗底)，排放完再铺一层土豆泥;然后将剩下的莲子放在土豆泥上面，白砂糖放在莲子上，再加上清水 50 克 ，上笼用旺火蒸 1 小时取出。
3.用大圆浅盘 1 只，将蒸熟的莲子反扣在盘中间，再将蜜桔瓣围在莲子边，摆成 5 个大半圆形状，成葵花果瓣，即可晾凉食之。
千米饮食网小贴士：
将白莲子一个一个竖立排放在碗内，有色的小尖头朝碗底。
〔风味特点〕
此菜莲子酥烂，香甜糯粘，形似葵花。是南昌市创新名菜。
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