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一年中,儿童腹泻有两个发病高峰,一个是6~8月,常见细菌性腹泻;另一个是10~12月,是轮状病毒流行季。现代快报记者获悉,2016新版《儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》出炉。专家介绍,公众对小儿腹泻还存在不少误区,新指南详细地告诉我们,如何对付这种疾病。
补液就要挂水
频繁腹泻时,宝宝很容易脱水,但用成人止泻药是不合适的;补液要积极,但补液不等于挂水。指南强调,对于一些轻、中度的脱水,应以口服低渗补液盐溶液(ORS)为主,重度脱水或者呕吐频繁不能进食的宝宝,医生才主张静脉输液。
宝宝如果出现口渴、尿量比平时少、精神稍差、嘴唇发干等情况,就是轻度脱水了;如果宝宝出现烦躁不安、手脚发凉、皮肤黏膜干燥、眼窝和囟门凹陷,尿量明显减少,即为中度脱水;如果宝宝重度脱水,就会出现休克症状:脉细、血压下降,同时会有神志淡漠、昏迷、四肢变凉、皮肤干燥、眼窝和囟门明显凹陷,这是儿科危重症,需紧急救治。
腹泻要用抗生素
有些宝爸宝妈认为,宝宝拉肚子就是因为肠道有炎症,应该赶紧用消炎药。
事实上,绝大多数水样便是由病毒或产毒素细菌感染引起,如轮状病毒、诺如病毒、产毒性大肠杆菌等,尤其是秋季,多以轮状病毒感染为主。目前医学研究证实,宝宝拉肚子无需抗生素治疗,用好补液治疗就足以解决问题。
抗生素不仅无益于腹泻的治疗,还会降低碳水化合物的转运,引起肠道菌群紊乱,诱发抗生素相关性肠炎,加重并延误病情。
拉肚子时应禁食
民间说法,拉肚子时得饿一饿,这样才能好得快。这个说法不对。
专家说,如果限制宝宝的饮食或禁食过久,会造成宝宝营养不良,并发酸中毒,影响生长发育。国内外大量的研究证实,早期进食可以缩短腹泻病程,改善宝宝的营养状况。因此应该鼓励继续喂养,选择适合年龄的饮食,满足宝宝的生理需要,尽可能保证营养热卡供应。有严重呕吐的宝宝可暂时禁食4~6小时(不禁水),待好转后继续喂食,由少到多,由稀到稠。
此外,不要忽视补锌。腹泻的宝宝补锌可以减少腹泻的持续时间和严重程度,能潜在阻止部分腹泻病的复发,有效缩短病程和降低发病率。
提醒:检查标本,最有意义
专家表示,腹泻病因的诊断,主要依赖临床表现及粪便检查。
为了不影响化验结果的准确性,请一定要正确留取宝宝的大便标本。在门诊中,医生经常遇到患儿家长带着留有孩子粪便的尿不湿来检测。正确的标本留取是用干燥、清洁、不吸水的一次性专用粪便盒;如果身边无一次性粪便盒,家长可使用干净、干燥的玻璃瓶、一次性保鲜袋等留取,密封保存,不要混入尿液。标本应在1小时内完成检查,尽量不要超过2小时,否则会因影响检测结果。
宝宝腹泻吃什么好
伤食型
表现腹胀、腹痛,泻前哭吵,大便酸臭伴有不消化奶块,食欲不好,有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿。
炒米粥:取粳米50克,放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量,烧汤服。
苹果汤:取苹果一只,洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量盐,煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。
风寒型
腹泻有大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。
姜茶饮:取生姜10克,绿茶3克,加水150毫升,煮沸,加红糖少许,饮用。
扁豆干姜萝卜仔饮:取扁豆10克,干姜3克,萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许,再煎3分钟,取汁分数次饮用。
湿热型
表现大便呈蛋花汤样,有少量粘液,伴有发热,口干,尿深黄而少。此型在秋季腹泻较多见。
葛根黄芩粥:取葛根10克,黄芩10克,加水煎汤,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加红糖少许服用。
乌梅车前草汤:取乌挴10只,车前草30克加水500毫升,煎汤,酌加红糖,代茶饮。
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