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油纳肝的做法及介绍

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油纳肝的做法及介绍---千米饮食网

  (主料辅料)

  鲜猪肝(150 克)、香菜叶(40 克)、食袖(50 克)、花椒面(1 克)、葱丝(15 克)、精盐(2 克)、蒜丝(10 克)、味精(1 克)、香菜梗(15 克)、葱头(25 克)。

  (烹制方法)

  1.肝去净白筋,平刀片成薄片,直刀切成 8 厘米长,帘子棍粗细的丝,用食油(10 克)拌匀。葱头切细丝,香菜叶洗净。

  2.炒勺置旺火上,打底油烧七成热下入拌好的肝丝,用手勺炒开,炒至肝丝发白变色时下入葱、蒜、香菜梗、花椒面、盐、味精,翻炒匀透,出勺装盘,围上香菜叶和葱头丝即成。

  千米饮食网小贴士:

  1.猪肝选用新鲜的肥猪肝。鲜肝可洗,但不能用清水久泡,防止炒时出水,靠近苦胆的地方要片去。

  2.油纳,纳即放进,放进热锅、热油里的意思。其实是采用了生炒的烹调方法,主料不上浆,出锅时不打明油,不勾芡,旺火速炒,干净利落,调味注重香油。

  (风味特点)

  此菜色泽紫红,味道咸鲜微麻,质感脆嫩,有油无汁,刀工精细,整齐不碎。

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