腰果的食用搭配宜忌及百科介绍

　　腰果最适合和什么一起吃

　　1、腰果+虾仁=强身健体、抗癌

　　腰果具有强心、消肿、消炎、增强人体免疫力、抗衰老的作用，虾仁具有补肾、壮阳、通乳、强壮补精的功效;腰果和虾仁一起吃，能够起到非常好的强身健体、抗癌的作用。

　　2、腰果+莲子=增强体质、补虚强心

　　莲子具有补虚强身、益肾涩精、养心安神、健脑之功效;腰果和莲子同食，能够起到增强体质、补虚强心的食疗作用。

　　3、腰果+薏米=利水消肿、消炎抗癌

　　薏米具有利水渗湿、益肾、抗癌、消肿之功效;腰果和薏米一起吃，能够有效的利水消肿、消炎抗癌。

　　4、腰果+糯米=健脾养胃、强身健体

　　糯米具有补中益气、养胃健脾、温补强身的功效;腰果和糯米煮粥食用，能够健脾养胃、强身健体。

　　5、腰果+大蒜=杀菌消炎、抗癌

　　大蒜具有抗癌防老、健胃杀菌、散寒之功效;腰果和大蒜同食，能够起到非常显著的杀菌消炎、防治癌症的作用。另外，腰果还适合和鸡肉、芡实、鸭肉一起吃，腰果和他们同食后，可以起到滋阴消肿、美容、防病强身的作用。

　　腰果不能和什么一起吃：

　　1、腰果和鸡肉一起吃，会导致身体出现腹痛、腹泻等不适症状。

　　2、腰果不能和白酒同食，否则会影响人体的肝功能，引发肝脏疾病。

　　3、另外，医学专家告诉我们胆结石、胆囊炎者不能吃腰果。

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