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牛肉素有"肉中骄子"的美誉,蛋白质含量高,脂肪含量低,是缓解体弱乏力、筋骨酸软的最佳食材。所以工作辛苦的上班族,多吃点牛肉,可以保证营养的均衡。
食材:
主料:牛肉500g、朝天椒100g。
辅料:生粉适量、盐适量、老抽适量、大葱适量、生姜适量、油适量、剁椒酱适量、鸡精适量、胡椒粉适量。
小炒黄牛肉的做法:
1.牛梅子肉切丝,加生粉,盐,老抽调制入味。红朝天椒,大葱切片,生姜切丝,备用。
2.煎锅倒适量的油,烧至八成热时,改小火,下入牛肉。
3.扒熟。
4.将炒好的牛肉盛起,锅中留少量油,下入朝天椒,生姜,大葱,加少量盐,炒香。
5.起锅装入碗内,是不是超级漂亮啊!
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