千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

苏菜经典绣球干贝的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

   此菜以虾仁、鱼肉斩茸制圆,滚裹上用干贝、火腿、香菇、绿菜叶等加工成的细丝,形同绣球,故名。成熟后浇上用鸡清汤制成的卤汁,鲜醇爽嫩。

苏菜经典绣球干贝的做法及介绍---千米饮食网

  【原料】

  主料:净白鱼肉 100 克,鲜河虾仁 150 克,干贝 30 克。

  配料:水发冬菇丝 40 克,熟火腿丝 40 克,绿菜叶丝 30 克,黄蛋糕丝30 克,鸡蛋情 2 个。

  调料:绍酒 15 克,精盐 6 克,味精 2 克,葱姜汁水 50 克,鸡清汤 100克,水淀粉 5 克,熟鸡油 20 克,熟猪泊 50 克。

  绣球干贝的做法:

  1.将干贝洗净,放入碗中,加清水,少许绍酒、葱姜(整拍松)上笼蒸至松软,取出拣去葱姜(原汁留用),剔除边筋,用纱布包好,挤去水分,揉搓成丝绒状,同香菇丝、火腿丝、绿菜叶丝、黄蛋糕丝拌和待用。

  2.虾仁、鱼肉洗净,分别斩成茸状,分别放在容器中。在鱼茸中加入鸡蛋清、绍酒、葱姜汁水和清水 40 克,顺着一个方向搅打至上劲时,边搅边将虾茸加入。

  3.将茸料挤成一个个直径约 2.5 厘米大小的肉丸放入盛有干贝等“彩丝”中滚动,均匀粘满彩丝,取出放入盘底已涂油的盘内,上笼蒸熟。

  4.炒锅置火上烧热,放入熟猪油,鸡清汤和适量蒸干贝的原汤烧沸后,用精盐、味精调味,再用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油,然后浇在蒸熟的绣球干贝上即成。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/yscp/4132.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.