编辑:千米饮食网 浏览:次
原料: 净嫩鸡半隻,金华火腿 50 克,北京皮蛋 2 只,粳米 250克,精盐少许,葱、姜末各少许,熟油少量,清水适量;
做法:
1.将鸡洗净,斩成小件。火腿切成小片。皮蛋去壳,漂洗乾净,切成小片。粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水,水滚后加入粳米,熬煮至粥将好时,下鸡、火腿、皮蛋、猪油,候几滚,用精盐调味,撒上葱、姜即成。
功效:补气养血,健脾开胃。适用于虚劳瘦弱,血虚心悸,胃口不开,虚痢久泻,病后虚弱,为补养健脾常用保健粥品。
转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/14526.html
推荐阅读
北京地方特色小吃美食的集锦