坐骨神经痛能自愈吗，吃什么好得快？

 　　坐骨神经痛不会自愈。建议患者一旦确认了做骨神经痛的疾病后，首先需要到正规的医疗机构进行相关的治疗，目前临床上治疗该病，主要还是采取药物以及物理的方法进行治疗，大部分患者的病症都可以得到改善。

　　坐骨神经痛的治疗方法

　　1、物理疗法：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。这是常见的坐骨神经痛的治疗方法。

　　2、药物治疗：坐骨神经骨方世医贴，可以止痛、消炎、消肿、松弛肌力痉挛等，使病者减痛和舒缓、改善病情。

　　3、牵引疗法：牵引能有效地延伸脊柱，将狭窄的椎间隙拉宽，减少椎间盘的压力，松解四周组织粘连，促进局部血循环和炎症消退，从而减轻对神经根的刺激或压迫。

　　4、推拿治疗：根性坐骨神经痛可采用推拿方法辅助治疗。推拿无助于干性坐骨神经痛治疗，反可能会加重对病变部的刺激或加重水肿，恶化病情。

　　5、卧床休息：急性期卧硬板床休息2～4周以减轻病变对神经的刺激及反应性水肿。体位以仰卧、髋膝关节屈曲最佳，或者取减轻疼痛的侧卧位。

　　坐骨神经痛的注意事项

　　1、防止风寒湿邪侵袭

　　风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

　　2、防止细菌及病毒感染

　　原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。

　　3、注意饮食起居调养

　　注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。

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