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红枣桂圆补血汤
所需材料：主要食材：新鲜桂圆 ( 80克 )、红枣 ( 60克 )、辅助佐料：白果仁 ( 10克 )、红糖 ( 适量 )、纯净水 ( 500毫升 )。
红枣桂圆补血汤做法图解：
1、食材备齐。
2、桂圆用水果刀尖在桂圆头部切一下。
3、用一掰就开了，很好去壳。
4、白果仁用水提前浸泡半个小时，去掉外壳。
5、白果仁去外壳后，中间还有一层红衣也撕掉。
6、红枣洗净，去枣核。
7、将桂圆、红枣、白果仁放入锅中，加入500毫升纯净水。
8、用大火煮开后，改小火煮30分钟。
9、加入红糖，再小火煮5分钟即可。
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