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主料
藕( 200 克)、烤秋葵干( 100 克)、红尖椒( 30 克)。
调料
盐、鸡精、橄榄油(各适量)。
做法
1、藕洗净,去皮,切成条,冲洗干净。
2、红尖椒洗净,去籽,切条,用开水烫一下捞出。
3、锅中加水烧开,放入藕条焯熟,捞出冲凉,控水。
4、将藕条放入盛器中,加盐、鸡精调味。
5、随后放入红尖椒条和烤秋葵干,淋橄榄油拌匀,装盘上桌即可。
千米饮食网小贴士:
清新爽脆的口感,可让疲劳一天的人顿时精神焕发。
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