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: 特色美食开洋扒蒲菜的做法及介绍; 蒲菜，为多年生草本植物蒲的根茎，古城淮安西南隅"天妃宫"所产尤为肥美。它虽出自污泥，却洁白如玉，鲜嫩清香。《淮壖小记》载有："新蒲入馔酒频携"的赞...【阅读全文】

: 知了白菜的做法及介绍; 唐代诗仙李白游金陵时留下著名诗句："凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。"凤凰台是南京城西南隅的一个土岗坡。相传在南朝宋文帝时，有一对凤凰落在土岗坡...【阅读全文】

: 响铃球的做法及介绍; "响铃球"是泰州传统甜菜。由于此菜形圆、色白、壳薄，晶莹透明，有人曾引用唐朝诗仙李白所写"白樱"一诗中的两句："红罗袖里分明见，白玉盘里看却无"来比...【阅读全文】

: 有点黄的流沙包的做法及介绍; 千米饮食网家这周来了一位贵客。喏，就是这个小可怜。主人丢下它，独自去斐济happy了，要在我家寄养一周。我发誓，就没见过这么胆小羞涩的猫。来了...【阅读全文】

: 豆酿枇茸杷的做法及介绍; 苏州东南郊洞庭湖的东、西山，面临太湖，景色宜人，为旅游佳地，且盛产花果，诸如白果、粟子、早红桔及枇杷、杨梅等，故又有花果山之称。"东山枇杷，西...【阅读全文】

: 桂花鸡头肉的做法及介绍; 鸡头肉，即新鲜芡实，果实呈小圆球形，上尖端突起，形如鸡头，故名。苏州葑门所产鸡头肉，每年中秋前后上市，素有"南塘鸡头大塘藕"之美誉。...【阅读全文】

: 文思豆腐的做法及介绍; 豆腐自汉代淮南王刘安始，于今已近两千年历史，在我国古代诗文中，对豆腐的记载屡见不鲜。据陶谷《清异录》记载，五代时曾有人把豆腐称为"小宰羊"。苏...【阅读全文】

: 五花肉最销魂的吃法-蒜泥白肉的做法及介绍; 上次做脆皮烧肉的时候，千米饮食网小编就说了，猪身上最爱的就是五花肉。五花肉的做法五花八门，无论是浓油赤酱的红烧，还是腌渍之后进行烤制，或是简单...【阅读全文】

: 一品豆腐的做法及介绍; 豆腐是植物性食材中蛋白质含量最高的一种，且国外学者研究发现常食豆腐可以有效的预防癌症，豆腐中所含营养丰富，还有那么多的好处，而且老少皆宜，大家可...【阅读全文】

: 油爆鱼芹的做法及介绍; 油爆鱼芹是济南的一道传统名菜，此菜使用沾上芹菜末的肉厚质嫩的鱼块，挂上糊浆，再沾上火腿、冬菇、绿芹菜等末油炸而成，味道鲜美，下面千米饮食网的...【阅读全文】

: 正宗天下第一菜的做法及介绍; "天下第一菜"又名"虾仁锅巴"，亦叫"平地一声雷"，是江南苏锡地区的传统名菜。据传，乾隆皇帝三下江南时，在无锡某地的一家小饭店就餐，店家用家常锅巴...【阅读全文】

: 酥炸油鸡的做法及介绍; 此菜是南京传统菜，30 年代风行于南京京苏帮餐馆中，几乎家家皆挂牌供应。油鸡味透肌里，酥脆鲜香，堪为一绝。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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