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: 锁阳的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 锁阳又叫琐阳、不老药、锈铁棒、地毛球、黄骨狼、锁严子、羊锁不拉，是一种生长在中国新疆、青海、甘肃、宁夏等地的多年生肉质寄生草本植物，同时它也是一...【阅读全文】

: 小茴香的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味辛;归肝、肾膀胱、胃经。功效散寒止痛，理气和胃。用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻，睾丸鞘膜积液。盐小茴香...【阅读全文】

: 女贞子的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性凉;味甘、苦;归肾、肝经。功效滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。禁忌脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久　...【阅读全文】

: 大黄的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒;味苦;归脾、胃、大肠、心包、肝经。功效泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经。用于：实热便秘，积滞腹痛，泻痢不爽，湿热黄疽，血热吐衄，目赤，咽肿，肠...【阅读全文】

: 土鳖虫的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒、有小毒;味咸;归肝经。功效破瘀血，续筋骨。用于筋骨折伤，瘀血经闭，症瘕痞块。禁忌孕妇禁用。地鳖虫类中药使用历史悠久，几乎所有著名药典对其都有...【阅读全文】

: 韭菜子的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味辛、甘;归肝、肾经。功效温补肝肾，壮阳固精。用于阳痿遗精，腰膝酸痛，遗尿尿频，白浊带下。韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，韭菜子别...【阅读全文】

: 补骨脂的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味辛;归肾经。功效补肾助阳。治肾虚冷泻，遗尿，滑精，小便频数，阳痿，腰膝冷痛，虚寒喘嗽。外用治白癜风。禁忌阴虚火旺者忌服。补骨脂出自《雷公炮炙论...【阅读全文】

: 鹿胎膏的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味甘、微苦;归肝、肾、膀胱经。功效补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛;及寒湿所致的白带量多，气血两亏、手...【阅读全文】

: 苏木的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性平;味甘咸;归心、肝经。功效行血，破瘀，消肿，止痛。治妇人血气心腹痛，经闭，产后瘀血胀痛喘急，痢疾，破伤风，痈肿，扑损瘀滞作痛。禁忌血虚无瘀者...【阅读全文】

: 银耳的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经;功效补脾开胃益气清肠滋阴润肺增强人体免疫力增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力美容养颜禁忌人群一般人群均可食用。...【阅读全文】

: 白鲜皮的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒;味苦咸;归脾、胃经。功效祛风，燥湿，清热，解毒。治风热疮毒，疥癣，皮肤痒疹，风湿痹痛，黄疸。禁忌虚寒证忌服。白鲜皮为芸香科多年生草本植物，入药...【阅读全文】

: 枳实的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味酸、辛、苦;归脾、胃经。功效破气消积，化痰散痞。用于：积滞内停，痞满胀痛，泻痢后重，大便不通，痰滞气阻胸痹，结胸;胃下垂，脱肛，子宫脱垂。禁...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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什么厨具更能留住食物营养这个端午从舌尖开始--各地的展示烹饪扇贝来点白葡萄酒更好蔬菜竖着放保鲜又水嫩烹调中如何使用酱油关于家用老汤（卤汁）做法及介绍正确保存喝剩的葡萄酒不宜常用铝锅烹制菜肴家用佐料的用法盐等调料放多了怎么办？如何选购大米这些生食买回来千万不要这样洗，只会越洗越脏！

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