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: 紫河车的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味甘、咸;归心经。功效温肾补精，益气养血。用于：虚痨赢瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳禁忌脾虚湿困食少者慎服，表邪未解及内...【阅读全文】

: 谷芽的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味甘;归脾、胃经。功效健脾开胃，和中消食。治宿食不化，胀满，泄泻，不思饮食。禁忌胃下垂者忌用;无积滞者忌用。谷芽含有大量蛋白质酶，维生素A，B族维...【阅读全文】

: 牛尾的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性甘、味平;功效补气、养血、强筋骨;禁忌人群消化系统疾病患者慎食。适宜人群一般人群均可食用。牛尾为黄牛或水牛的尾巴，是一种独具特色的...【阅读全文】

: 龙葵的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒;味苦;功效清热，解毒，活血，消肿。治疔疮，痈肿，丹毒，跌打扭伤，慢性气管炎，急性肾炎。禁忌脾胃虚弱者勿服。龙葵别名苦葵、苦菜、天茄子、水茄、天泡...【阅读全文】

: 芦根的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味甘;归肺、胃经。功效清热，生津，除烦，止呕。治热病烦渴，胃热呕吐，噎膈，反胃，肺痿，肺痈。并解河豚鱼毒。禁忌脾胃虚寒者忌服。芦根是什么...【阅读全文】

: 皂角刺的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味辛;归肝、胃经。功效搜风，拔毒，消肿，排脓。治痈肿，疮毒，疠风，癣疮，胎衣不下。禁忌凡痈疽已溃不宜服，孕妇亦忌之。为皂荚树的棘刺，又名皂角...【阅读全文】

: 侧柏叶的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味苦涩;归心、肝、大肠经。功效凉血，止血，祛风湿，散肿毒。治吐血、衄血、尿血、血痢、肠风、崩漏，风湿痹痛，细菌性痢疾，高血压，咳嗽，丹毒　...【阅读全文】

: 鱼腥草的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 味辛;性微寒;归肺经。功效清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。禁忌人...【阅读全文】

: 白头翁的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味苦;归大肠、肝、胃经。功效白头翁有清热解毒，凉血止痢，明目，燥湿杀虫的功效;主治热毒痢疾，鼻衄，血痔，带下，阴痒，痈疮，瘰疬等症。禁忌虚寒...【阅读全文】

: 赤小豆的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性平;味甘酸;归心、小肠经。功效利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。禁忌消瘦人不宜服;尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。赤...【阅读全文】

: 白附子的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温，有毒;味辛;归胃、肝经。功效祛风痰，定惊搐，解毒散结止痛。用于中风痰壅，口眼歪斜，语言涩謇，痰厥头痛，偏正头痛，喉痹咽痛，破伤风;外...【阅读全文】

: 远志的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味苦辛;归心、肾经。功效安神益智，祛痰，解郁。治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。禁忌心肾有火，阴虚阳亢者忌服。远志是养心安神的...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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