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: 鸽子肉的营养价值及功效; 1、维生素b5：鸽子肉中含有丰富的维生素b5即泛酸，有助于维护身体组织的健康，有利于伤口的愈合，还能帮助人体抵抗传染病和疲劳以及缓和恶心等不适。2、软骨素...【阅读全文】

: 鸽子肉有什么营养价值？; 鸽子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等营养成分，每一百克鸽子肉中含有201千卡热量、16.5克蛋白质、14.2克脂肪、1.7克碳水化合物、334毫...【阅读全文】

: 各种米的营养价值及百科事项; 生活中以及相关养生保健文章中经常会提到各种米、油、茶等，有时候让人搞不清楚，很容易搞错，以至于事与愿违。为便于广大读者更好地区分，本刊从本期开始，将...【阅读全文】

: 菠萝蜜的功效及禁忌及百科事项; 菠萝蜜又名苞萝、木菠萝、树菠萝等，它的营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，深受人们的欢迎。那么菠萝蜜的功效及禁忌有哪些呢?下面...【阅读全文】

: 牛肝菌的功效与作用及百科事项; 牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，是一种珍贵的食材，也是一种世界著名的食用菌，那么牛肝菌的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。牛肝菌的功...【阅读全文】

: 竹笋有什么具体功效?; 1、通便。很多北方人都不知道，其实竹笋就是竹的幼芽，喂竹笋里面的植物纤维含量非常丰富，可以增加肠道水分的住流量，促进肠胃蠕动，降低肠内压力可以减少粪...【阅读全文】

: 狗尾巴草有哪些功效和作用呢?; 狗尾巴草在人们的生活中，算是比较常见了，许多人在小时候都会用狗尾巴草来逗人，大部分人也都会不在意狗尾巴草，认为这种东西随处可见并不珍贵。但是其实狗尾...【阅读全文】

: 红茶对健康的五种功效; 1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如...【阅读全文】

: 黄皮果的作用与功效及百科介绍; 黄皮吃起来酸中带甜，酸和甜正是黄皮具有的独特味道。在中医认识中，酸、甜分别是五味中的两种，黄皮的酸甜可口，又鲜嫩多汁，营养价值也很高，黄皮叶和根皮...【阅读全文】

: 鸡母珠的作用与功效及百科介绍; 不知道大家有没有听说过鸡母珠，这是一种含有剧毒的植物，那么鸡母珠是什么呢?鸡母珠有什么功效?鸡母珠是什么?鸡母珠是原产非洲的一种相思子属的木本藤本...【阅读全文】

: 丘比酱的作用与功效及百科介绍; 丘比酱是大家经常吃的色拉酱，它是色拉酱中的畅销产品，丘比是这类色拉酱的知名品牌，大家吃丘比酱之后能消化吸收丰富多彩营养成分也可以健脾开胃健脾，它的作...【阅读全文】

: 白糯玉米的作用与功效及百科介绍; 白糯玉米是苞米的一种，是一种能够煮着吃的美味可口食物，它具备较强的黏性，大家在扣除它的種子之后碾磨成棒子面能够蒸粘窝窝，白糯玉米孤独口味味道诱惑...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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什么厨具更能留住食物营养这个端午从舌尖开始--各地的展示烹饪扇贝来点白葡萄酒更好蔬菜竖着放保鲜又水嫩烹调中如何使用酱油关于家用老汤（卤汁）做法及介绍正确保存喝剩的葡萄酒不宜常用铝锅烹制菜肴家用佐料的用法盐等调料放多了怎么办？如何选购大米这些生食买回来千万不要这样洗，只会越洗越脏！

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