千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 孕妇饮食

四季豆烧茄子的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

四季豆烧茄子的做法及介绍

  主料:四季豆,茄子,胡萝卜

  配料:葱姜蒜,盐,白糖,生抽,老抽。

  四季豆有清热通肠、益气健脾的功效,很适合孕妇食用。那四季豆怎么做好吃?下面千米饮食网小编就来告诉大家四季豆烧茄子的做法,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食

  四季豆烧茄子的做法:

  1、葱姜蒜切碎,四季豆切断,茄子和胡萝卜切成菱形,在油锅里过一遍。

  2、锅内倒入食用油少许,依次放入葱姜蒜、茄子、胡萝卜、四季豆、盐、白糖、生抽、老抽,炒匀。

  3、盖上盖子,加少量水,在锅中焖几分钟。

  4、打开锅盖,翻两下即可出锅。

  千米饮食网小贴士:

  1、四季豆除了以上的做法,还可以做成什么样的家常菜呢?

  2、家常干煸四季豆 、越式香炒辣四季豆。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/yfys/70.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.