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豇豆，一年四季我们餐桌的常客。它含有人体易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。有抗病毒，提高身体免疫力，促进胃肠蠕动，帮助消化等作用。
主料:豇豆150g、鹅蛋1个。
辅料:油适量、盐适量、料酒1勺、红椒适量。
鹅蛋豇豆的做法：
1.准备食材。
2.鹅蛋加入料酒充分打散(也可加少许白酒)。
3.豇豆洗净入沸水中略焯至变色。
4.去掉两端切成细段。
5.锅中放适量油烧热，入豇豆煸炒出香味，。
6.倒入蛋液。
7.快速划散，使蛋液与豇豆能溶合。
8.再加入红椒末(我用的是不辣的，主要是为了配色，可以根据自已的喜好，让它变得微辣，极辣)。
9.加入盐。
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