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辣辣的尖椒搭配仔姜炒出来的肉丝,真是一绝哦!!超好吃、超级开胃、用仔姜来做菜,能改善食欲增加饭量,这样炒出来菜又香又下饭。谁说要减肥的?吃点仔姜肉丝吧!
主料:尖椒3个、嫩姜2块、瘦肉100克。
辅料:大蒜2瓣、盐4克、胡椒粉1勺、料酒1勺、淀粉10克、花椒粒5克。
仔姜小炒肉丝的做法:
1.大蒜切成末,仔姜适量,尖椒切断。
2.里脊肉切丝用料酒,盐、胡椒粉和淀粉抓拌入味。
3.锅中倒入油,待油7成热时,放入姜蒜爆香,倒入肉丝滑散,炒到肉丝表面变色,加入少许五香粉。
4.翻炒均匀起锅备用。
5.锅里留底油,放入大蒜、仔姜和尖椒段煸炒几下。
6.再倒入炒好的肉丝跟仔姜翻炒均匀。
7.调入适量的盐,再调入蚝油,翻炒均匀即可起锅。
千米饮食网小贴士:
炒肉丝为了避免粘锅,最好提前将锅烧红(就是烧到很烫),再倒油,油热后下肉丝就不会粘锅了。
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