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红枣桂圆杂粮粥非常适合冬天吃食用,杂粮养生,红枣桂圆养颜,这个粥煮好后已带甜味,就算不放糖也很好吃。
主料:红枣5个、桂圆1匙、燕麦4匙、红米2匙、花生2匙、芡实1匙、薏米2匙、湘莲子。
辅料:冰糖适量。
红枣桂圆杂粮粥的做法:
1.备各材料,杂粮类提前用水泡透。
2.取一电炖锅,下除冰糖外的材料,加适量的水,按下煲粥键。
3.待杂粮粥煮至呈现稠滑状,下冰糖。
4.待糖煮至溶化,即可关火
5.装碗食用。
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