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: 乌龟的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 乌龟(拉丁学名 Tortoise) 广义上指龟鳖目的统称，狭义上指龟科下的物种。乌龟别称金龟、草龟、泥龟、王八和山龟等。在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖...【阅读全文】

: 地瓜的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 地瓜豆科藤本植物豆薯的块根。又称白地瓜、凉瓜、凉薯、葛瓜、土薯、土萝卜。我国中南、西南地区及福建、台湾等地均有栽培。秋季采收，洗净，撕去外皮...【阅读全文】

: 鸡内金的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 鸡内金，中药名。别称：鸡黄皮、鸡食皮、鸡嗉子，为雉科动物家鸡Gallusgallusdomesticus Brisson的干燥沙囊内壁。杀鸡后，取出鸡肫，立即剥下内壁，洗...【阅读全文】

: 天冬的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 天冬是百合科植物天门冬〔Asparaguscochinchinensis(Lour.)Merr. 〕的块根。该品呈长纺锤形，略弯曲，长5～18cm，小段直径 0.5～2cm 。有不透明的细心。表面黄...【阅读全文】

: 石斛（吊兰）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 石斛(学名：Dendrobium nobile Lindl)，又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华、林半、禁生、杜兰、悬竹、千年竹。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~6...【阅读全文】

: 仙草（仙人草）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 仙草又名仙人草、凉粉草，属一年生草本宿根植物，一年种植可多年受益，高可达100厘米;茎初被疏柔毛和细刚毛，稍老脱净。叶对生，具长2～15毫米的叶柄，叶片...【阅读全文】

: 辣根（马萝卜）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 辣根(马萝卜)属十字花科。辣根属以肉质根供食的多年生宿根植物。原产于欧洲东南部。辣根又名山萝卜，属十字花科，多年生宿根草本。原产欧洲南部，我国有少...【阅读全文】

: 三七的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 三七，中药名。别称：田七、人参三七、参三七。为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支...【阅读全文】

: 红参的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、...【阅读全文】

: 红酒的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 红酒(Red wine)是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又...【阅读全文】

: 通草的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 通草为五加科植物通脱木的茎髓。通脱木常绿灌木或小乔木，生于海拔2800m以下向阳肥厚的封中，或栽培中于旋转中，分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江...【阅读全文】

: 天麻的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 天麻(学名：Gastrodia elata Bl.)，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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什么厨具更能留住食物营养这个端午从舌尖开始--各地的展示烹饪扇贝来点白葡萄酒更好蔬菜竖着放保鲜又水嫩烹调中如何使用酱油关于家用老汤（卤汁）做法及介绍正确保存喝剩的葡萄酒不宜常用铝锅烹制菜肴家用佐料的用法盐等调料放多了怎么办？如何选购大米这些生食买回来千万不要这样洗，只会越洗越脏！

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